Куля, так в краткосрочной перспективе сложно оценить влияние синтезированных витаминов на организм. У нас, к сожалению, нет практики т.н. "семейных врачей", поэтому пациенты кочуют от одного врача к другому и полной картины ни у одного врача нет, как правило. К тому же большинство специалистов рассматривают человека не как систему, а только те органы, которые в его компетенции - в итоге, опять-таки, картина неполная.

Что касается натуральных витаминов: лучше настраивать людей кушать ту же заморозку, чем привозную зимнюю клубнику и персики. В любом случае, от натуральных витаминов пользы больше, чем от заключенных в пилюлю.