Лечение эфирными маслами - общая информация
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 54

Тема: Лечение эфирными маслами - общая информация

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию Лечение эфирными маслами - общая информация

    В этой теме можно обсуждать лечение с помощью эфирных масел.
    Ароматерапия относится к альтернативной медицине, как и лечение травами или гомеопатия.
    Своё начало эта наука берет во Франции, где она и развита больше всего. Во Франции самое смелое отношение к эфирным маслам - вплоть до употребления внутрь.
    Также существует Английская школа ароматерапии, которая не приемлет внутреннего употребления эфирных масел.

    В России ароматерапия пока что только набирает обороты.
    Несмотря на всю эффективность эфирных масел, не нужно забывать, что это только дополнение к основному лечению, а никак не его замена.

    Способы применения эфирных масел:

    Ароматизация воздуха
    Арома-Лампы и арома-диффузеры
    Для ароматизации воздуха широко используются Арома-Лампы - на небольшую комнату достаточно 5-10 капель эфирного масла или смеси (примерно 5 капель на 15 кв.м.).
    Ароматизировать помещение таким образом нужно при закрытых дверях и окнах от 1 до 3 часов.
    Арома-камни
    Арома-камни используются для того, чтобы ароматизировать детскую или устроить сеанс ароматерапии ночью. На арома-камень можно капнуть несколько капель эфирного масла и оставить у изголовья постели. Эфиры будут по-тихоньку испаряться в течение ночи, оказывая терапевтический эффект.
    Внимание:Длительное непрерывное применение диффузера пересыщает воздух молекулами эфирных масел и могут спровоцировать повреждение слизистых дыхательной системы.
    Никогда не используйте диффузер в течение длительного времени в замкнутом пространстве с ребенком или взрослым - спящими либо постоянно находящимися в комнате.

    Ингаляции
    Горячие
    На кастрюлю с горячей водой - нужно капнуть 1-3 к эфирного масла или их смеси, накрыть голову полотенцем и дышать парами 3-10 минут. Процедуру нужно проводить с закрытыми глазами и следить за реакцией организма. Ингаляцию необходимо проводить 2-4 раза в день.
    Холодные
    Для холодных ингаляций используют арома-кулоны - кулончики с полостью внутри, куда можно капнуть 1-3 капли нужного эфирного масла и носить целый день как украшение, вдыхая аромат эфира.

    Ванны
    Ванны считаются одним из самых сильных средств воздействия на организм.
    Чтобы потоотделение не мешало проникновению активных веществ через кожу, температура воды не должна превышать +38C.
    Эфирных масел на один раз - 6-10капель (в зависимости от вида эфирного масла).
    Эфирные масла предварительно нужно развести в эмульгаторе - жирных сливках, йогурте, мёде, яичном желтке...., а уже потом добавлять в наполненную ванну.
    Принимать ванну нужно не более 20минут и не чаще, чем через день.

    Растирания и мази
    Для растираний и лечебных мазей используют повышенные дозировки эфиров - до 4-5% (т.е. 10 капель эфирного масла на 10мл масла-основы). Предполагается, что смесь будет использоваться локально, на небольшом участке кожи.
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 28.04.2010 в 13:32.

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •