Лечение эфирными маслами - общая информация

[Yalo]

Если я сделала смесь из ЭМ, и хочу попробовать холодную ингаляцию (Вдыхание ЭМ непосредственно из флакона ) то количество смеси имеет значение ? Я просто как то надышалась розмарином когда делала маску для волос и мне было очень плохо, очень хочется этого избежать .

[Alexa_Alexa]

Если дышать из флакона, то количество смеси значения не имеет. Обычно достаточно пары-тройки вдохов, но универсальных рекомендаций нет - нужно ориентироваться на свои ощущения.

PS А розмарина много в маске было? Обычно на один раз нужно не более 1-2 капель эфирного масла

[Yalo]

С розмарином я тогда наверно переборщила (по-моему 4 капли добавила). Попробую 2 вдоха, а потом может увеличу.

[Штучка]

Так как темы про растяжение мыщц и связок у нас пока нет, напишу сюда рецепт, чтобы не забыть.

Смесь от болей при растяжении мыщц и связок

Масло арники 5-10 мл
Любое другое базовое масло 5-8 мл
Голубая ромашка эфир 3 капли
Лавр 3 капли
Розмарин 6 капель
Спиртовая настойка (я просто взяла водку) 10-15 мл
Хорошо бы эмульгатор сюда, но у меня все закончилось

Я просто очень хорошо встряхнула смесь и намазала щедро со всех сторон ногу, где были боли, обмотала пленкой и закутала в шерсть на несколько часов (вообще желательно на ночь)

Смесь наносить несколько раз в день.

Удивительно, но половин так сильно повредил, что вообще ходить не мог и очень сильно болело, так вот после такой аппликации сегодня с утра никаких болей!! Я совсем не ожидала, что настолько быстро поможет.

В общем очень советую, если такие проблемы есть.

[prosto]

Девочки, приветик!!! Пропала я с форума надолго, но мысленно с вами!!! Хвастаюсь: некогда переставить линеечку, но уже 73! Тут вопросик в тему у меня: собираемся первый раз с малявкой в баню, хочу купить масла, идем уже сегодня, времени лопатить инфу нет, может, кто сходу подскажет, какие масла можно ребенку с года? Мы вроде ничем не больны... Я в баню хожу постоянно, беременность не была исключением (если это важно...) Очень жду ответ! Заранее спасибо за помощь!

[Alexa_Alexa]

Привет!
Вопроса применения эфирных масел у детей мы немного касались в этой теме, там же приведены дозировки в зависимости от возраста.

Я только хочу еще раз сказать, что ни одно эфирное масло не может быть абсолютно безопасно, поскольку это очень концентрированные субстанции. Поэтому я настоятельно рекомендую, все-таки, изучить внимательно информацию о том масле, которое соберетесь применять.
Возможно, что с таким маленьким ребенком безопаснее использовать отвары трав каких-нибудь.

[prosto]

Само собой, когда конкретные выберу - изучу! Вопрос был именно в выборе, спасибки!!!