Лечение эфирными маслами - общая информация

[Alexa_Alexa]

В этой теме можно обсуждать лечение с помощью эфирных масел.
Ароматерапия относится к альтернативной медицине, как и лечение травами или гомеопатия.
Своё начало эта наука берет во Франции, где она и развита больше всего. Во Франции самое смелое отношение к эфирным маслам - вплоть до употребления внутрь.
Также существует Английская школа ароматерапии, которая не приемлет внутреннего употребления эфирных масел.

В России ароматерапия пока что только набирает обороты.
Несмотря на всю эффективность эфирных масел, не нужно забывать, что это только дополнение к основному лечению, а никак не его замена.

Способы применения эфирных масел:

Ароматизация воздуха
Арома-Лампы и арома-диффузеры
Для ароматизации воздуха широко используются Арома-Лампы - на небольшую комнату достаточно 5-10 капель эфирного масла или смеси (примерно 5 капель на 15 кв.м.).
Ароматизировать помещение таким образом нужно при закрытых дверях и окнах от 1 до 3 часов.
Арома-камни
Арома-камни используются для того, чтобы ароматизировать детскую или устроить сеанс ароматерапии ночью. На арома-камень можно капнуть несколько капель эфирного масла и оставить у изголовья постели. Эфиры будут по-тихоньку испаряться в течение ночи, оказывая терапевтический эффект.
Внимание:Длительное непрерывное применение диффузера пересыщает воздух молекулами эфирных масел и могут спровоцировать повреждение слизистых дыхательной системы.
Никогда не используйте диффузер в течение длительного времени в замкнутом пространстве с ребенком или взрослым - спящими либо постоянно находящимися в комнате.

Ингаляции
Горячие
На кастрюлю с горячей водой - нужно капнуть 1-3 к эфирного масла или их смеси, накрыть голову полотенцем и дышать парами 3-10 минут. Процедуру нужно проводить с закрытыми глазами и следить за реакцией организма. Ингаляцию необходимо проводить 2-4 раза в день.
Холодные
Для холодных ингаляций используют арома-кулоны - кулончики с полостью внутри, куда можно капнуть 1-3 капли нужного эфирного масла и носить целый день как украшение, вдыхая аромат эфира.

Ванны
Ванны считаются одним из самых сильных средств воздействия на организм.
Чтобы потоотделение не мешало проникновению активных веществ через кожу, температура воды не должна превышать +38C.
Эфирных масел на один раз - 6-10капель (в зависимости от вида эфирного масла).
Эфирные масла предварительно нужно развести в эмульгаторе - жирных сливках, йогурте, мёде, яичном желтке...., а уже потом добавлять в наполненную ванну.
Принимать ванну нужно не более 20минут и не чаще, чем через день.

Растирания и мази
Для растираний и лечебных мазей используют повышенные дозировки эфиров - до 4-5% (т.е. 10 капель эфирного масла на 10мл масла-основы). Предполагается, что смесь будет использоваться локально, на небольшом участке кожи.

[Alexa_Alexa]

Масла, наиболее сильно влияющие на эндокринную систему:

Кедр Атласский – регулирует гормональную систему
Гвоздика – нормализует деятельность щитовидной железы
Кипарис – может действовать как стимулятор женских гормонов
Фенхель – стимулирует эндокринную систему
Герань – проблемы сязанные с работой надпочечников, гланд, щитовидной железы
Ромашка немецкая – гормоноподобное действие
Пальмароза – нормализует работу щитовидной железы
Сосна (Pinus sylvestris ) – поддерживает щитовидную железу, помогает больным диабетом, стимулирует надпочечники
Иланг-Иланг – балансирует выработку гормонов, стимулирует тимус (зобную железу), стимулирует надпочечники

Источник: Sheppard-Hanger Sylla, THE AROMATHERAPY PRACTITIONER REFERENCE MANUAL

[Alexa_Alexa]

Масла, наиболее сильно влияющие на мочеполовую систему:
Шалфей Мускатный – тонизирует мочеполовую систему, эстрогено-подобный, стимулирует выработку половых гормонов, регулирует менструальный цикл, облегчает болезненные менструации, облегчает симптомы ПМС, лечит послеродовую депрессию, уменьшает симптомы менопаузы (приливы), лечит импотенцию, фригидность, генитальные инфекции; укрепляет почки, увеличивает выработку слизи во всех органах моче-половой системы, стимулирует сокращения гладкой мускулатуры репродуктивных органов и мочевого пузыря.
Базилик: очищает почки, помогает бороться с циститом, облегчает застойные явления в матке и простате, помогает при схватках, при недостаточных /скудных менструациях, помогает зачатию
Монарда: помогает при моче-половых и генитальных инфекциях
Черный перец: фригидность, импотенция, стимулирует почки и мочевыводящую систему, обладает мочегонным действием, помогает детоксикации
Кардамон: афродизиак, стимулирует менструации, тем не менее, используется для облегчения токсикоза во время беременности или при укачивании в транспорте, смягчает симптомы ПМС
Кедр Атласский стимулирует менструации, тем не менее, используется для облегчения токсикоза во время беременности или при укачивании в транспорте, смягчает симптомы ПМС
Корицы листья: антисептик для мочевыводящей системы, лечит циститы, вагиниты, мочегонное
Цитронелла: облегчает боли в малом тазу
Гвоздика: афродизиак, лечит импотенцию, фригидность; облегчает и ускоряет роды
Кориандр: импотенция, фригидность, бесплодие, стимулирует выработку эстрогена при нерегулярных менструациях, помогает при постродовой депресии
Кипарис: стимулирует менструации, облегчает болезненные месячные, уменьшает «приливы» в период менопаузы, уменьшает боли внизу живота при болезненных менструациях, регулирует цикл, устраняет застойные явления в простате (в синергии с Фисташкой мастиковой), диуретик – мочегонное, устраняет отеки, связанные с задержкой жидкости
Ладан: Цистит, нефрит, общие половые инфекции, дисменорея, бели, тонизирует матку
Герань: облегчает ПМС, менопауза, тонизирует почки , мочегонное
Ромашка: цистит, регулирует цикл, облегчает боли при ПМС и симптомы менопаузы
Имбирь: регулирует менструации (нарушенные из-за переохлаждения), помогает при импотенции и фригидности
Золотарник:нефриты, уменьшает избыточные менструации
Грейпфрут: мочегонное, снимает отеки, используется при ожирении, целлюлите
Бессмертник: цистит, герпес (генитальный), бартолинит
Можжевельник (ягоды) : стимулирует менструацию, облегчает боли при менструации, лечит бели, цистит
Лаванда: помогает при родовых схватках, ускоряет роды, лечит цистит, молочницу, помогает при скудных или болезненных менструациях
Лавандин: Антисептик для гениталий и мочевыводящих путей.
Лимон: стимулирует роды при «перехаживании», вызывает сужение кровеносных сосудов в почках и снижает мочевыделение
Эвкалипт лимонный: антисептик, лечение циститов, вагинитов, мочегонное
Лайм: мочегонное
Майоран: регулирует менструальный цикл, устраняет болевые ощущения при менструации, смягчает нервозность, гнев, боли, сдерживает избыточную сексуальность, помогает перенести отсутствие сексуальной жизни, целибат
Нероли: афродизиак, уменьшает депрессию и эмоциональность при ПМС, помогает при схватках (поддерживает тонус матки)
Найоли: цистит, различные инфекции мочевыводящих путей, различные вагинальные раздражения, генитальный герпес, бели, трещины сосков
Мускатный орех: фригидность, импотенция, имитирует эстроген, уменьшает боли при схватках, усиливает родовые схватки и облегчает роды; тонизирует матку
Душица: уменьшает боли при месячных, диуретик
Пальмароза: молочница, цистит, вагинит, уретрит, цервицит (воспаление шейки матки), тонизирует матку- помогает родовым схваткам
Пачули: фригидность, импотенция, облегчает «приливы» при менопаузе
Мята Перечная: уменьшает боли при менструации, помогает при утреннем токсикозе, помогает родовым схваткам, используется для лечения мастита, тонизирует почки, помогает при цистите
Роза: инфекции мочевыводящих путей, цистит, помогает нормализовать нерегулярные менструации, лечит бели, болезненные менструации, лечит импотенцию психологической природы, фригидность, бесплодие, лечит половое бессилие у женщин и мужчин в сочетании с витамином A.
Розмарин: цистит
Шалфей Лекарственный: эстрогено-подобное действие,регулирует менструальный цикл, стимулирует менструации, облегчает «приливы» в период перед и во время менопаузы , способствует лечению вагинальной молочницы, генитального герпеса
Сосна: инфекции мочевыводящих путей, воспаление или застойные явления в матке, проблемы с простатой, циститы
Мята колосковая: уменьшает болезненные менструации, уменьшает утренний токсикоз, помогает при родовых схватках, способствует лечению мастита, тонизирует почки, лечит цистит
Нард: регулирует гормональную систему в случае дисбаланса гормонов, стимулирует яичники
Танжерин: уменьшает боль при менструациях, облегчает ПМС
Чайное дерево: антисептик для мочевыводящих путей, цистит, вагинит, мочегонное
Куркума: увеличивает сексуальное желание, может быть противоопухолевым при раке матки.
Тысячелистник: воспаление почечных лоханок, цистит, инфекции мочевого пузыря и почек, нормализует мочевыделение, стимулирует менструации, регулирует тяжелые, нерегулярные и болезненные месячные, помогает при проблемах во время менопаузы, фиброзные образования в груди, помогает в лечении простатита
Иланг-Иланг: импотенция, фригидность, афродизиак, тонизирует матку, облегчает ПМС

Источник: Sheppard-Hanger Sylla, THE AROMATHERAPY PRACTITIONER REFERENCE MANUAL

[Alexa_Alexa]

Ароматерапия против гинекологических заболеваний:
Рецидивный вагинальный кандидоз и инфекции, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ)
Доминик Боду
Ученый и преподаватель
Доктор фармацевтики, генеральный директор Pranarom International (Бельгия)
Профессор факультета естественных наук, Тетуан (Морокко)
Абдесселам Жири (Abdesselam Zhiri)
Доктор фитотехнологий , руководитель исследовательской группы Pranarom International (Бельгия)

Научная ароматерапия и смежная с ней медицинская ароматерапия играют всё большую роль в лечении инфекционных заболеваний, против которых традиционная медицина не обладает достаточно эффективными средствами. Многие терапевты, столкнувшись с бессилием традиционных средств лечения находятся в поиске альтернативных лекарств. Эфирные масла, предписанные квалифицированным ароматерапевтом, стандартизированные по химическому составу и хемотипу, являются прекрасным средством лечения, дающим результаты, зафиксированные клинически. В области таких исследований, авторов особенно заинтересовала проблема вагинальных патологий грибкового (candida albicans – молочница) и вирусного (вирус папилломы человека) происхождения, последствия «недолечивания» которых могут быть очень серьезны. Статья разбита на две части. Первая часть посвящена ароматерапевтическому лечению рецедивной молочницы, а вторая часть – инфекциям, вызванным ВПЧ.

1.ВАГИНАЛЬНЫЙ КАНДИДОЗ
Различные вагинальные кандидозы встречаются очень часто и требуют длительного лечения . Длительное излечение возможно только благодаря соблюдению здоровой диеты и резкому сокращению агрессивного лечения антибиотиками, сульфамидами и наружными антисептиками.
Ароматерапевтическое лечение потребует длительного – от трех до шести месяцев – и комплексного воздействия.
Длительность лечения, необходимость комплексного и повторяющегося лечебного курса , а также стоимость лечения (несмотря на его конкурентоспособность по сравнению со стоимостью традиционных препаратов) также как и здоровая диета являются одновременно и ключом к успеху , и сложностью в применении этого лечения.

ВЫБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Напомним читателям, что среди всех свойств эфирных масел, те из них, которые состоят из фенолов, ароматических и терпеновых альдегидов, терпеновых спиртов, оксидов и сложных эфиров , являются наиболее эффективными против грибков (Pattnaik et al., 1997; Bouchra et al., 2003).
Изучение эфирных масел , определенного химического состава и хемотипа, показало, что наиболее сильное антибактериальное эфирное масло не обязательно будет наиболее эффективным против грибков Candida (Galal et al., 1973; Valnet et al., 1978; Onawunmi, 1989; Stiles et al., 1995; …..)
В таблице 1 перечислены ключевые эфирные масла, которые продемонстрировали противогрибковый эффект, особенно против грибка Candida albicans.

ПРИНЦИПЫ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ
Лечение через вагинальные пути, к сожалению, не может включать высокие дозы наиболее эффективных эфирных масел (++++), поскольку все они являются повреждающими кожу и слизистые. Низкие концентрации этих эфирных масел в сочетании с другими эфирными маслами, а также с настоянным растительным маслом Календулы , могут использоваться в качестве свечей.
Формулы, представленные ниже, содержат несколько эфирных масел , обладающих активностью против candida albicans , с целью достижения наилучшего результата. Эти две формулы разработаны для одновременного применения.
Формула для вагинальных свечей:
Эфирные масла (HECT)
Eugenia caryophyllata 30мг
Cymbopogon flexuosus 50мг
Laurus nobilis 30мг
Lavandula latifolia 30мг
Cinnamomum verum (cort.) 15мг
Malaleuca alternifolia 30мг
Масляный настой
Calendula officinalis 50мг
А также основа для свечей.
Количество – 20 суппозиториев.
Лечение: по 1 вагинальной свече применять утром и вечером в течение 3недель. Затем терапевтическое окно – 1 неделя. Затем снова три недели лечения – и так в течение трёх месяцев.

Формула для внутреннего применения против Candida albicans
Origanum compactum 25 мг
Cinnamomum cassia 15мг
Litsea citrata 15мг
Laurus nobilis 20мг
Malaleuca quinquenervia CT 1,8-cineole 10мг
На 120 капсул.
Лечение: по одной капсуле трижды в день, принимать до еды , запивая стаканом воды, в течение трёх недель. Затем перерыв – неделя, а затем снова трехнедельный курс и так три месяца.

В течение лечения необходимо принимать пробитики, чтобы обеспечить восстановление нормальной микрофлоры.
Кроме того, необходимо поддерживать достигнутые результаты, путем ограничения сахара, молочных продуктов, очищенной муки и круп. Ароматерапия помогает «расчистить» территорию, но основополагающим моментом является и восстановление хорошей микрофлоры. Такую цену приходится заплатить, чтобы избавиться от вагинального (и зачастую кишечного) кандидоза.

2. ИНФЕКЦИЯ, ВЫЗВАННАЯ ВИРУСОМ ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА.
Мы признаём терапевтическое значение эфирных масел для лечения различных вирусных заболеваний, таких как грипп, герпес, опоясывающий лишай, ветрянка и инфекционный мононуклеоз (Vickanova et al., 1973; Cowan, 1999; Minami et al., 2003; Sokmen et al., 2004).
Результаты, достигаемые эфирными маслами более чем убедительны, особенно учитывая слабую эффективность аллопатического лечения с использованием синтетических медикаментов.
Вторая часть нашей статьи посвящена применению эфирных масел для лечения инфекций, вызванных ВПЧ, вся серьезность которых связана с их потенциальной канцерогенностью. Именно риск возникновения рака является причиной предложения немедленного хирургического вмешательства как-только патология достигнет определенного уровня.
Хирургическое вмешательство несет в себе серьезные последствия для пациентки, поскольку затрагивается эмоциональное, сексуальное и социальное равновесие женщины .
Профессиональный опыт гинекологов госпиталя при университете Женевы (dr.Kokos et al.) показывает, что лечение эфирными маслами может привести к полному излечению. Кроме того, оно помогает избежать хирургического вмешательства в 60% случаев, при условии, что лечение папилломатозных образований шейки матки и вагинальных бородавок ароматерапевтическими средствами проводится не менее чем 3-4 месяца.
Поскольку заболевание очень серьезное, то оно требует нескольких методов лечения, строгих дозировок и длительного лечения. Задача гинеколога – наблюдать за изменением образований.

ВЫБОР ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Критерием для выбора эфирных масел является наличие в химическом составе терпеновых спиртов (линалол, гераниол, туйянол, терпинен-4-ол), ароматических фенолов (тимол, карвакрол, евгенол), терпеновых альдегидов (нерал, гераниал), терпеновых кетонов (туйон, криптон, вербенон) и, наконец, семейство оксидов 1,8-цинеол, a-терпинеол (Carson et al., 2001;…) Эфирные масла, удовлетворяющие этим критериям, перечислены в таблице 2.
Хотя исследовательские данные о действии эфирных масел на папилломавирус человека достаточно скудны, наш терапевтический опыт вкупе с существующими исследованиями о противовирусной эффективности эфирных масел против других вирусов позволяет опираться на вышеуказанные химические критерии.

ПРИНЦИПЫ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ
Главными способами лечения ВПЧ у женщин являются применение вагинальных свечей и капсул для внутреннего применения. Оба способа дополняют друг друга.
Формула для внутреннего применения:
Эфирные масла (HECT)
Thymus vulgaris CT thymol 30мг
Melaleuca alternifolia 15мг
Origanum compactum 10мг
Cinnamomum camphora CT 1,8-cineole 15мг
Melaleuca quinquenervia 30мг
На 100 капсул по 330мг действующего вещества.
Лечение: по одной капсуле три раза в день до еды, запивая стаканом воды. Курс – 3 недели, затем недельный перерыв и новый приём масел – и так в течение 3-9 месяцев.

Вагинальные свечи должны содержать 250мг эфирных масел определенного химического состава и хемотипа.
Формула для вагинальных свечей:
Эфирные масла (HECT)
Melaleuca alternifolia 50мг
Eugenia caryophyllata 25мг
Eucalyptus polybractea CT cryptone 70мг
Cymbopogon flexuosus 25мг
Salvia officinalis ssp. Officinalis 30мг
Melaleuca quinquenervia 50мг
Cinnamomum verum (cort.) 15мг
Масляный настой Calendula officinalis 50мг
На 60 суппозиториев по 3г.
По 1 суппозиторию утром и вечером в течение 3 недель. Затем терапевтическое окно – 1 неделя, затем снова курс. Лечение от 3 до 9 месяцев.

В ДОПОЛНЕНИЕ:
Лучше всего подгадывать лечение под женский менструальный цикл, оставляя терапевтическое окно во время менструаций.
Лечение нельзя проводить во время беременности, главным образом, из-за присутствия эфирных масел, богатых кетонами (туйон, криптон).
За ходом лечения должен следить гинеколог.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
В заключение поставим вопрос: когда терапевт оказывается бессилен для лечения гинекологических заболеваний, когда традиционное лечение не справляется , как в случае с дисплазией шейки матки, генитальными бородавками, молочницей, то почему бы не обратить свой взор к эффективной и натуральной альтернативе?
В этих условиях ароматерапия, без сомнения, является наиболее правильной и рекомендуемой альтернативой.

Источник: International Journal of Clinical Aromatherapy (2005) vol 2, Issue 1
Оригинал статьи (англ.яз)

[Штучка]

Мазь от болей в суставах, артритах и артрозах

2 ст.л масла виноградной косточки
1 ч.л. масла зародышей пшеницы
8 капель ЭМ (эфирного масла) черного перца
12 к. ЭМ имбиря
2 к. ЭМ лавра
3 к. ЭМ сосны

Мазь просто великолепно помогет даже при очень сильных болях в суставах и прочих проблемах, похожего характера.

Еще очень хорошо ЭМ гвоздики (но у меня закончилось). Можно добавить (не все вместе, разумеется!! а просто взять набор нескольких эфиров) эквалипт, кедр, розмарин и иланг-иланг

[Похудышка]

Ира, спасибо за инфу. У моего мужа тоже коленка и щиколотка болят постоянно (от футбола в юности) - думаю попробовать эту мазь для него тоже что ли.

А эфирные масла где покупать? на том франц сайте? я ссылку где-то видела на фр сайт.

[Alexa_Alexa]

Где покупать эфирные масла

[Штучка]

Мариш,

Попробуй, можно, в разных вариациях сделать (с разными эфирами, я написала, с каким я делала), половин очень впечатлился, попросил еще сделать побольше. Хотя он у меня очень положительно к ароматерапии относится в целом, только ленится мазать.

Про рекомендации, где покупать, ТУТ

[Alexa_Alexa]

От различных болей в суставах, а также при атритах и артрозах признанным средством считается масляный настой Арники.
Арника обладает выраженным противовоспалительным и болеутоляющим действием, поэтому лучше всего в смесях для суставов использовать масло Арники в качестве основы.

Усиливают противовоспалительное действие арники:
Эфирные масла Гаультерии и Эвкалипта Лимонного

Синергичная масляная смесь от болей и воспалений суставов:
Масло Арники - 30мл
ЭМ Гаультерии - 15к
ЭМ Эвкалипта лимонного - 30к
Наносить несколько капель смеси на болезненные участки 3-4 раза в день, можно делать компрессы.
Внимание: Арника токсична, нельзя наносить её на участки травмированной кожи!!!

[Alexa_Alexa]

Ингаляционные методы
("Аромапсихология. Практическое пособие" И.В. Саков)

Холодные ингаляции
Физиологическое действие - малекулы ЭМ , испаряясь с поверхности, попадают на слизистую верхних дыхательных путей.
Психоэмоциональное действие - быстро и мягко меняется эмоциональное состояние, вызывается интенсивынй ассоциативный ряд, длительность воздействия от нескольких минут до часа. Широко применяется при психологических проблемах.
Варианты холодных ингаляций:
1. Вдыхание ЭМ непосредственно из флакона
ЭМ вдыхаются из флакона в течение 2-10 минут от 2-3 до 10-15 раз в сутки.
2. Медальон
На медальон наносится 1-3 капли ЭМ. Лечебные свойства медальон сохраняет 1-2 дня.
Для использования медальона повторно или нанесения другого ЭМ медальон необходимо тщательно промыть в теплой воде.
3. Носовой платок
Нанести 1-4 капли ЭМ на края носового платка и в течение дня несколько раз (от 2 до 10) подносить платок к носу и вдыхать. ЭМ необходимо наносить через 1-2 часа.
4. Нанесение на подушку
На углы подушки перед сном добавить 1-4 капли ЭМ. Использовать расслабляющие и седативные масла!
При применении только холодных ингаляций - курс ароматерапии должен составлять 21-30 дней.

Горячие ингаляции
Физиологическое действие
Молекулы ЭМ интенсивно испаряются водой и попадают на слизистую верхних дыхательных путей. Происходит воздействие паров воды на слизистую верхних дыхательных путей, трахею, бронхи
Психоэмоциональное действие
Быстро и сильно изменяет состояние, длительность воздействия - до нескольких часов.
Хорошо подходит при шоковых состояниях, выраженных стрессовых реакциях.
Проведение процедуры:
На 1 л только что вскипевшей воды - 2-6 к ЭМ Накрыться полотенцем и вдыхать, закрыв глаза, в течение 7-10 минут. Процедуру проводить до 3-ех раз в день .
Противопоказание: бронхиальная астма!

Аромалампа, аромакурительница, ароматический камин, курительница
Физиологическиое действие
Молекулы ЭМ медленно испаряются с водой и попадают на слизистую верхних дыхательных путей.
Психоэмоциональное действие
Медленно, постепенно и слабо изменяет состояние, длительность воздействия - до нескольких часов.
Используется для создания определенной "атмосферы" в комнатах психологической разгрузки, проведения сеансов гипноза и трансов. Подходит для домашнего применения в поддерживающих и профилактических целях.
Проведение процедуры
Минимальная необходимая дозировка, оказывающая воздействие: на 5 м2 используются 2к ЭМ, на помещение 20 м2 - 4 капли эфирного масла. Данной концентрации может быть достаточно для лечебного воздействия, ЭМ лучше действуют в низких, естественных дозировках.

Баня и сауна
Физиологическое действие
Молекулы ЭМ под действием высокой температуры быстро испаряются и попадают на слизистую верхних дыхательных путей. Сама процедура оказывает прогревающее воздействие на организм, стимулируется общее и местное кровообращение, улучшаются процессы очищения кожи, потоотделение, воздействие "тепло-холод" закаляет организм, моболизует имунную систему.
Психоэмоциональное воздействие
Быстро и сильно изменяет состояние, длительность воздействия - до нескольких часов.
Показано при различных расстройствах адаптации, стрессе, для профилактики эмоциональных нарушений.
Проведение процедуры
Для применения необходимо на ковш воды (1-2 литра) добавить 3-15к ЭМ. Ароматическую воду разбрызгать по нагретому дереву стен, на полки. Периодичность ароматизации - через 1 час. Нежелательно ароматическую воду выплескивать на раскаленные камни, т.к. происходит быстрое испарение и эффект кратковременный, также возможно подгорание эфирного масла/

Пульверизатор, распылитель
Физиологическое воздействие
Молекулы ЭМ с водой распыляются по помещению и попадают на слизистую верхних дыхательных путей.
Психоэмоциональное действие
Медленно, постепенно и слабо изменяет состояние, длительность воздействия - от 20 минут до 1 часа.
Подходит для домашнего использования в поддерживающих и профилактических целях. Может использоваться вместо аромалампы.
Показано при различных расстройствах, адаптации, стрессе, для профилактики эмоциональных нарушений.
Проведение процедуры.
Применяется ароматическая вода. Готовится она так: на 1 литр холодной кипяченой водыдобавляется 1 столовая ложка спирта или водки с 5-20 к ЭМ. Перед распылением смесь необходимо хорошенько встряхнуть. Смесь ЭМ с водой хранится до нескольких недель.
Иногда можно использовать смесь ЭМ без добавления спирта. В этом случае на 200-300 мл воды добавляют 3-10 к ЭМ, интенсивно встряхивают и распыляют. Такая ароматическия вода имеет небольшой срок хранения, до 2-3 суток, поэтому использовать ее нужно быстро.

Индивидуальные духи/одеколон
Физиологическое действие
Молекулы ЭМ , медленно испаряясь с поверхности кожи, попадают на слизистую верхних дыхательных путей.
Психоэмоциональное действие
Постепенно и мягко изменяет сознание, длительность воздействия - от нескольких минут до нескольких часов.
Идеально подходит для домашнего использования в поддерживающих и профилактических целях. Можно использовать в сочетания традиционного применения духов с холоднйо ингаляцией, рефлексомассажем и т.п.
Широко используется при психологических проблемах.