Плавание

[Petitenat]

У нас для дезинфекции добавляют тонны хлорки, кожа потом прямо трескается, а волосы колом стоят... Лучше бы, и правда, справки просили...

[Штучка]

Я именно по этим причинам и перестала в бассейн ходить, хотя и люблю поплавать потом никакими средствами не могу увлажнить кожу в течении недели минимум после посещения бассейна, просто ужас какая она становится, просто волосы вообще молчу!! Как мочалка.

[Yulia]

Я тоже плохо хлорку переношу. В этом бассейне воду будто бы ионизируют, может, хлорку тоже немного и добавляют, сложно сказать, но запаха нет совсем, а обычно я запах хлорки за километр от бассейна чувствую. А справки не потому просят, что без хлорки, у нас же везде их требуют. Но обычно с текстом, что, дескать, здоров и может посещать бассейн, а анализы - только для детей (считается, что взрослые руки моют после туалета, а дети пренебрегают). Тут просто такие строгости, потому что бассейн при детской спортшколе.
Ир, неужели у вас нет бассейнов с современными системами очистки? А вот Маленькой Наташе, конечно, такого не найти, я знаю, что во Франции по закону должны в обязательном порядке хлорку в воду добавлять, причем это касается даже всяких минеральных источников - они тоже с хлоркой!
Наташ, спасибо за советы, обязательно воспользуюсь, потому что просто плавание для меня скорее удовольствие, чем физическая нагрузка, я вообще водоплавающая и могу плавать часами, особенно в море. Плаваю я, правда, как и ты, неправильным брассом - то есть лицо в воду не опускаю.

[Petitenat]

Юля, вот это инфо, про хлорку в минеральных источниках! Обалдеть!

Ирин, я вся смазываюсь маслом авокадо (в том числе и волосы) перед бассейном. Этим и спасаюсь. Еще хочу набраться наглости и спросить совета у тетенек, которые, судя по их потрясающим фигурам в 50 лет, ходят в бассейн регулярно, но при этом имеют эластичную гладкую кожу. Видимо, есть какой-то секрет...

А брасс я научилась делать правильно, наконец! Действительно, сразу нет нагрузки на спину, а также совершенно по-другому напрягаются ягодицы.

[Yulia]

Наташ, серьезно, у вас хлорка даже в минеральных источниках - это мне рассказали французы на сероводородных источниках Бэн де Сен-Тома (Восточные Пиренеи). Что немного, но какое-то количество они обязаны добавлять, и так по всей Франции. Но запаха там, кстати не чувствовалось совсем. Написала и самой смешно стало - а как бы запах мог быть заметен на фоне сероводорода! И там, между прочим, тоже плескались даже не тетеньки, а скорее бабушки из местных жителей, которые прекрасно выглядели! Одна назвала свой возраст (не помню какой, но поверить было невозможно) и сказала, что ходит сюда раза 2 в неделю всю жизнь, поэтому так хорошо сохранилась. Будто бы дело в целебной воде (хоть и с примесью хлорки)... Правда, это же в горах, а там и воздух потрясающий, и из-за высоты организм перестраивается и начинает как-то по-другому кислород усваивать, по этой причине туда приезжают спортсмены тренироваться перед ответственными соревнованиями. Там рядом, в городке Фон-Ромё, есть спортивный комплекс знаменитый, наша сборная по плаванию зимой там любит тренироваться, говорили.

Насчет правильного брасса -

[evlalia]

Всем здравствуйте, я вот с детства занималась плаваньем, 2-а раза в день(всего наверное часов по 5 в день) мелкая была все нормально переносила, но тренер всегда говорила что я жутко толстая(ей спасибо за комплексы, хотя тогда я была обычным, и даже ничуть не полным ребенком, это я сейчас понимаю) и вот когда она меня совсем затретировала я бросила плавание, мне тогда лет 15 было. Ой как меня разнесло, вот тогда то я и стала полной.... а вообще плавать очень люблю.... Вот теперь буду придерживаться монти и плавать, удачи мне))))

[Galyoka]

evlalia, удачи тебе! Придерживаться системы и одновремменно тренироваться, а еще лучше плавать, только поможет тебе быстрее сбросить вес! Я вот тоже обожаю плавать, только вот живу в самой отдаленной части города, где не то что бассейна, спорт-салона нормального нет к сожалению...

[tykva]

Та-дам!
Сегодня была на своём первом сеансе в бассейне! Ммм.. Как же мне понравилось, девочки! Просто слов нет. Плавала почти без перерывов 45 мин, дорожка 25 метров, проплываю, отдыхаю 30-40 сек и в обратную сторону, сначала считала, потом сбилась
По поводу самого бассейна: я решила ходить рядом с домом, бассейн при ОАО "МПО им. И. Румянцева" (в народе "Автомобист"), район Савеловский (инфо для девочек-москвичек). Персонал очень приветливый, бассейн говорят, что небольшой, но мне хватало Вода очень хорошая (26-28 гр.), совсем не чувствуется запах хлорки, а может они её даже и не используют, кожу совсем не сушит!
Народу правда не очень мало, хоть и ходила на утренний сеанс, но вполне приемлимо и можно плавать

[Yulia]

А я хожу в бассейн "Алтуфьевский" (М "Алтуфьево" или "Бибирево") и тоже могу всем порекомендовать - ну очень хороший и без хлорки. Правда, тоже всего 25 метров.

[Евгения К]

Я в Уфе хожу в бассейн "Юность". Он открытый (без крыши). Всю зиму проходила, даже в самые морозы, но он с подогревом, так что не мерзла ))) Мне плавать очень нравится, такая усталость приятная после и расслабон.