22.09
ЗавтракБУ
оладьи геркулес с курагой 4 шт
чай
яблоко
ОбедБЛ
отбивная с сыром и грибами
салат помогуровый
чай+3 кураги
2 яблока
УжинБУ
мойва отварная
хренодер
чай+2 печёных яблока
вечером баня+вода с лимоном
22.09
ЗавтракБУ
оладьи геркулес с курагой 4 шт
чай
яблоко
ОбедБЛ
отбивная с сыром и грибами
салат помогуровый
чай+3 кураги
2 яблока
УжинБУ
мойва отварная
хренодер
чай+2 печёных яблока
вечером баня+вода с лимоном
Последний раз редактировалось Лариса920; 22.09.2012 в 20:37.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сижу сразу на двух диетах...я одной не наедаюсь[/COLOR][url=http
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки