6.12
ЗавтракБУ
хурма
оладьи овсяные 5 шт
чай
ОбедБЛ
кур.печень жар.с луком
курогрудь отварая
капуста кваш.
чай+шоко 75%-20г
Перекус
апельсин
УжинБУ
рис коричневый
рыбка с лимоном запеч
чай с повидлом
мандарины,2яблока
6.12
ЗавтракБУ
хурма
оладьи овсяные 5 шт
чай
ОбедБЛ
кур.печень жар.с луком
курогрудь отварая
капуста кваш.
чай+шоко 75%-20г
Перекус
апельсин
УжинБУ
рис коричневый
рыбка с лимоном запеч
чай с повидлом
мандарины,2яблока
Последний раз редактировалось Лариса920; 07.12.2010 в 09:08.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сижу сразу на двух диетах...я одной не наедаюсь[/COLOR][url=http
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки