24.12
вес линеечный
ЗавтракБУ
2 белка поджар.на сухой сковороде
3 оладушка геркулес с курагой и творогом
чай
ОбедБЛ
капуста туш.с курогрудью
чай+шоко 20г-75%
нарине коз.
УжинБУ
яблоки
апельсин
немного молока 1.5%
24.12
вес линеечный
ЗавтракБУ
2 белка поджар.на сухой сковороде
3 оладушка геркулес с курагой и творогом
чай
ОбедБЛ
капуста туш.с курогрудью
чай+шоко 20г-75%
нарине коз.
УжинБУ
яблоки
апельсин
немного молока 1.5%
Последний раз редактировалось Лариса920; 24.12.2010 в 20:05.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сижу сразу на двух диетах...я одной не наедаюсь[/COLOR][url=http
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки