Работа над ошибками

[Лариса920]

20ноября
ЗавтракБЛ
2 яйца в смятку
сыр
чай

Перекус
киви
хурма

ОбедБЛ
рыба жар.
салат из кваш. капусты
свинина пресованная (кусочек)
шоколад 75% 3 кубика
чай

УжинУ
баня
1\2 апельсина
яблоко

[Лариса920]

Сегодня мне наконец-то удалось купить маслоВК,бутылочка конечно небольшая...100г...но всё-же,найти было не просто

[Asstilba]

Поздравляю, очень удачная покупка!

[Лариса920]

21ноября
ЗавтракБУ
киви
оладьи геркулес с курагой
чай

ОбедБЛ
овощная смесь жар. с фаршем
салат из кваш.капусты
свинина прессован.несколько кусочков
чай с повидлом

УжинБУ
кваш.капуста туш.с курогрудью
чай

[mari_kyri]

Позравляю с отвесом и с покупкой!

[Лариса920]

22.11
ЗавтракБУ
оладьи геркулес с курагой
чай

ОбедБЛ
цыпленок с грибами
чечевица
шоколад 75% 3 кубика,чай

Перекус
яблоко
авокадо
1\2манго

УжинБУ
рыбная котлета
огурец+нарине

[Лариса920]

23.11
ЗавтракБУ
2 киви
каша ячневая на воде
нарине 1.5%

ОбедБЛ
курогрудь отбивная с грибами, майонезом и сыром
салат из кваш.капусты
чай
2 рафаэлки(наши)

УжинБУ
суп(чечевица,грибы,лук,куро грудь)
кваш.капуста

[Лариса920]

24.11
ЗавтракБУ
стакан воды
оладьи овсяные(нарине 1.5%,белок,овсяная мука,маслоВК,сода,соль.с\з)
чай с молоком

ОбедБЛ
карп жар.
огурец со сметаной
семечки

Перекус
шоколад75% 20гр
чай

УжинБУ
2 хурмы,киви,1\2манго,яблоко

[Лариса920]

25.11
ЗавтракБУ
стакан воды
оладьи овсяные
чай
позже-яблоко

ОбедБЛ
1\2супа
2 рыбных котлетки
капуста кваш.
чай+шоколад 75%-20г

перекус
апельсин
хурма

УжинБУ
густой суп с чечевицей
капуста кваш.

[Лариса920]

26ноября
ЗавтракБУ
стакан воды
каша гречневая
молоко 1.5%

ОбедБЛ
карась жар.
салат из творога,зелени,чеснока и майонеза

Перекус
яблоко
киви

УжинБУ
поужинать забыла... спасаюсь фруктами:
яблоко,киви.