Работа над ошибками - Страница 4
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 4 из 49 ПерваяПервая 1234567891011121314 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 481

Тема: Работа над ошибками

  1. #31
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    В сухом молоке есть сыворотка - в сухом виде Поэтому сухого молока нам можно столько, сколько требуется для получения 125мл нормального молока. Не знаю, сколько это точно, думаю, в районе 1ч.л.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #32
    Увлеченный Аватар для Лариса920
    Регистрация
    23.05.2010
    Сообщений
    343
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    ПОйду искать козье молоко,раньше часто на рынке видела......а где можно почитать новые книги Монти????

  3. #33
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Самые новые его книги еще не переведены на русский язык - последнее издание они написали в соавторстве с дочерью Мишеля - Сибилль Монтиньяк.
    Вот тема о книгах Монтиньяка.

    Что касается замены коровьему молоку, то можно делать растительную замену.
    Например, из нашего каталога:
    Гречневое молоко (любой ПП)
    Кунжутное молоко (БЛ)
    Миндальное молоко (БЛ)
    Овсяное молоко (любой ПП)
    Соевое молоко (любой ПП)
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 06.10.2010 в 10:12.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #34
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    С отвесом
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

  5. #35
    Увлеченный Аватар для Лариса920
    Регистрация
    23.05.2010
    Сообщений
    343
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    6 октября
    завтракБЛ
    яйцо жарен.
    сыр голланд.
    кофе с молоком

    обед БЛ
    виноград за 20 мин
    бедро кур.без кожи+шампиньоны+чечевица+м йонез(домашний)запечённые в микроволновке
    чай с ябл.повидлом

    УЖинБУ
    курага,чернослив с чаем
    яблоки
    Последний раз редактировалось Лариса920; 06.10.2010 в 19:18.

  6. #36
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    А я вот такое соевое молоко, по совету Алексы, приспособилась использовать. В выпечке мне даже больше нравится, чем коровье.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  7. #37
    Увлеченный Аватар для Лариса920
    Регистрация
    23.05.2010
    Сообщений
    343
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Вот с ужинами как то сложнее без жира....,раньше БУ у меня был только завтрак

    А вот соевые продукты (МОЛОЧНЫЕ)я вообще не встречала в магазинах.... или плохо смотрела.может это в больших городах??
    завтра специально похожу по магазинам
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 06.10.2010 в 14:48.

  8. #38
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Лариса, я тоже думала, что ужин без жира - это сложно. Оказалось, БУ-ужин "не так страшен, как его малюют". Во-первых, пол ст. л. правильных масел можно. А 1 ст. л. масла ВК (я беру столько, когда готовлю на двоих-троих) более чем достаточно, чтоб поджарить большую луковицу на тефлоновой сковородке. Так что можно много чего приготовить. А заправку для салата можно сделать вообще без масла, напр., с бальзамическим или яблочным уксусом, соевым соусом и горчицей. Или чуть добавить какого-нибудь разрешенного масла. Только считай, чтоб в сумме на порцию у тебя получилось не больше пол ст. л.

    Вот здесь можно почитать про разрешенные в БУ масла.
    Последний раз редактировалось Yulia; 06.10.2010 в 15:37.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  9. #39

    По умолчанию

    Лариса!
    У нас столько всяких вкусностей БУ в рецептурном,заглядывай почаще!

  10. #40
    Новичок Аватар для fatima
    Регистрация
    10.04.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    92

    По умолчанию

    Лариса920 , приятно познакомиться, отличные результаты.
    Посмею поправить, мне кажется виноград можно только в БУ прием, или я ошибаюсь? У него ГИ= 45 соответственно в БЛ мы не едим.
    Для БУ ужинов очень много рецептов. Я например обхожусь куриной грудкой или рыбкой, можно сочетать много с чем, даже с макаронами.
    А в остальном все здорово и вкусно у тебя.
    Последний раз редактировалось fatima; 06.10.2010 в 18:38.

    рост 164, на монти с 02. 04. 2010

Страница 4 из 49 ПерваяПервая 1234567891011121314 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •