Да, можно, только у всех организм по-разному реагирует, у кого-то нормально, если нет потребления продуктов выше ГИ 50, но если косяки все-таки есть, то вес будет расти и Сибилль Монтиньяк все же реккомендует придерживаться основных принципов Фазы 1 и на второй фазе.
Социальные закладки