Не бойтесь! Даже если сначала вес и прыгнет вверх, потом все будет нормально! Это сто раз проверено. Зато какая это вкусная система пииания! Чудо просто по сравнению с низкоуглеводкой и т.д. Желаю удачи! Присоединяйтесь к нам.
Не бойтесь! Даже если сначала вес и прыгнет вверх, потом все будет нормально! Это сто раз проверено. Зато какая это вкусная система пииания! Чудо просто по сравнению с низкоуглеводкой и т.д. Желаю удачи! Присоединяйтесь к нам.
Спасибо за поддержку!!!!с понедельника я снова с Вами!!!!
Всем здравствуйте!! Третий раз начинаю питаться по системе, и за пять недель ушло почти восемь кг!)
Привет! Успех ошеломительный! Поздравляю и желаю удачи от всей души! А где ваш дневничек? было бы интересно почитать ваше меню.
Я только что зарегистрировалась, дневник не завела еще))
Всем добрый день!
Начинаю свою вторую монти-эпопею.
Впервые услышала о методе от мамы, лет 15 назад)))
Худели по книге, с жуткими нарушениями, но весьма успешно. С 72 до 62 за полгода примерно. Сейчас, по прошествии стольких лет, вес от отказа исключительно от картошки и булок уже не уходит.
Так что придется браться всерьез
Добрый день и Добро пожаловать
На форуме очень много полезной информации и вкусных рецептов, так что располагайтесь поудобнее
Желаю вкусного и приятного похудения
Желаю вкусного и приятного похудения [/QUOTE]
Спасибо!!!
Уже неделю изучаю))) Приятно поражена обилием полезной информации. Некоторые вещи - как в первый раз
Девочки, а питьевой режим необходимо соблюдать?
Я в течение дня пью достаточно много воды, нужно ли это тоже контролировать? количественно и в сочетании с приемами пищи?
Нет никаких правил с водой - пейте когда и сколько хотите
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Социальные закладки