На сколько вы похудели? - Страница 15
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>

Результаты опроса: На сколько килограммов Вы похудели на Методе Монтинья

Голосовавшие
195. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • 1-5кг

    72 36.92%
  • 6-10кг

    53 27.18%
  • 11-15кг

    25 12.82%
  • 16-20кг

    20 10.26%
  • 21-25кг

    13 6.67%
  • 26-30кг

    8 4.10%
  • Более 31кг

    4 2.05%
Страница 15 из 17 ПерваяПервая ... 567891011121314151617 ПоследняяПоследняя
Показано с 141 по 150 из 168

Тема: На сколько вы похудели?

  1. #141
    Любопытствующий
    Регистрация
    30.11.2014
    Сообщений
    10
    Записей в дневнике
    10

    По умолчанию

    Добрый день, Девчата!
    За 2011 год перепробовала массу диет, систем питания пока не нашла Монти. С ним с начала 2012 года.
    О себе:
    Мой средний вес был 62-68 кг, потом родила стала 62 кг, потом ГВ, а потом 78 кг это к 01.01.2012г. На Монти похудела до 60 кг.
    С 01.03.12г по 01.06.12г -15 кг. И тут начались качели с Ф1 на Ф2 потом на Ф1... и вес с 60 до 65 кг потом опять 60 кг...
    В общем сейчас 65 кг и я опять на Ф1 теперь ещё и здесь зарегистрировалась в придачу. И поняла одно: что бы не набирать вес (лично мне) всё время нужно быть на Ф1, а Ф2 только если в гостях. По другому никак, не умею вовремя остановиться в плане объёма порций, потому что на Ф2 нужна умеренность, а у меня её нет, да ещё могу и в ГИ высокий залезть за тортиком. Так что принимайте в свои ряды. Будем с кг бороться вместе.

  2. #142
    Знаток Аватар для Снежная Королева
    Регистрация
    25.04.2014
    Адрес
    г.Тамбов
    Сообщений
    1,341
    Записей в дневнике
    927

    По умолчанию

    Лёлька, добро пожаловать! Вот наверное по этой причине, что и у тебя я не спешу на Ф2. Мне и на Ф1 очень нравится, и тортики первофазные очень даже вкусные. Так что присоединяйся

    2 фаза

  3. #143
    Любопытствующий
    Регистрация
    28.04.2012
    Адрес
    Харьков,Украина
    Сообщений
    43

    По умолчанию

    Всем привет! Спасибо за то,что вы есть!Похудела,благодаря вам,за год на 22кг! При росте 155 весила 84,сейчас 62кг,ещё есть над чем работать,но с этими рецептами для гурманов это не сложно!

  4. #144

    По умолчанию

    Форумчане, добрый вечер! Я на Монти второй раз. В 2012 году за пол года сбросила 15 кг, с 75 до 60. Потом обнаружилась проблема в жкт, камни в желочном, доктор посадил на диету (совершенно не совместимую с Монти), запретил дальнейшее "худение", постепенно отошла от всех диет и пп...в итоге +10. Несколько раз возвращалась к Монти, но не видя результат за месяц, бросала. Кстати никогда не считала молочку, (если напомните ограничение в день, буду очень признательна)Сейчас попробую худеть с Вами, вести дневник, а не просто "тырить" рецепты Очень многое забыла, буду вас мучать))

    И хочу добавить, что этот сайт просто ЧУДО, это просто Монти семья какая-то!!!

    С Богом)

  5. #145
    Любопытствующий Аватар для Оксана Колесникова
    Регистрация
    23.03.2015
    Адрес
    Красногорск
    Сообщений
    4

    По умолчанию

    Всем доброй ночи! Я совсем недавно начала питаться по системе Монтиньяка. С 10 марта на сегодняшний день ушло 4 кг. В среднем уходит 200 г в сутки))) При всем этом я не испытываю голода и ем с удовольствием)

  6. #146
    Опытный Аватар для Тихая
    Регистрация
    05.12.2011
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    650
    Записей в дневнике
    111

    По умолчанию

    Несколько раз возвращалась к Монти, но не видя результат за месяц, бросала.
    С Монти как минимум легко держать вес, а если чуть приложить усилий, то даже постройнеть. Я, к сожалению, так и не постройнела до сколько мечтала (потому что кто-то много ест), но хотя бы вес ровно держится.
    Тут есть рубрика про здоровье, может, вы там найдете свои диагнозы и полезное для себя.
    Последний раз редактировалось Тихая; 24.03.2015 в 01:17.

  7. #147
    Любопытствующий Аватар для Катюша
    Регистрация
    20.10.2014
    Адрес
    Россия,СПб
    Сообщений
    6

    По умолчанию

    Хочу сказать, что мой вес 85!

  8. #148

    По умолчанию

    Всем привет, привет.
    Похудела на 28 кг за пол-года,
    далее за 6 лет ни чего не набрала т.к. не нарушала,
    далее за 3 года набрала 10 кг т.к. нарушала.
    Вот такая история.
    Сейчас на 1 фазе, но не худеется.
    Последний раз редактировалось Treisi; 01.04.2015 в 00:45.

  9. #149

    По умолчанию

    Я было похудела на 14 кг.за 4 мес. Вес удерживался в течение 3лет, потом стала нарушать все чаще и чаще и поэтому опять поправилась. Поэтому буду опять придерживаться этой системы питания, надеюсь получиться.

  10. #150
    Новичок Аватар для ASTRA
    Регистрация
    28.09.2016
    Сообщений
    76
    Записей в дневнике
    283

    По умолчанию

    Прочитала. Да, многие истории похожи на мою. Даже не могу точно сказать, когда я с Монти первый раз познакомилась. Худею, надоедает программа, не могу себя держать в рамках, ограничениях. Характер такой у меня.
    Сейчас у меня 90 кг, при росте 170.Программа замечательная. Потом сайт замечательный, столько информации, рецептов. Спасибо организаторам. Вес уходит с первого дня. Пока на программе, конечно.
    Всем успехов.

Страница 15 из 17 ПерваяПервая ... 567891011121314151617 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Наши тренировки - как, сколько и где?!
    от Alexa_Alexa в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 327
    Последнее сообщение: 08.04.2015, 15:04

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •