Оладушки из отрубей с гороховой мукой (Любой ПП)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 18

Тема: Оладушки из отрубей с гороховой мукой (Любой ПП)

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Любопытствующий
    Регистрация
    16.08.2010
    Адрес
    Latvija
    Сообщений
    42
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию Оладушки из отрубей с гороховой мукой (Любой ПП)

    Оладушки из отрубей с гороховой мукой (Любой ПП)



    Ингредиенты:

    1 чашка отрубей(любых) - при безглютеновом питании только овсяные отруби!
    1 чашка гороховой муки
    1 очень большая луковица,
    большая долька чеснока
    щепотка соды
    1 яйцо (двa белка)для БУ
    соль,чёрный перец по вкусу
    немного растительного масла для жарки (масло виноградной косточки) для БУ
    немного горячей воды

    Приготовление:
    Отруби залить горячей водой и дать им набухнуть.
    Hатерть луковицу на крупной тёрке,выдавить чеснок.
    Смешать все ингрeдиенты и жарить оладушки смазывая сковородку маслом.
    Можно адаптировать етот рецепт для БУ,заменив яйцо двумя белками и растительное масло маслом ВК,
    в допустимых для БУ количествах.

    Приятного аппетита!
    Последний раз редактировалось Хитрость; 02.08.2012 в 13:59.

Похожие темы

  1. Тесто для пиццы с ржаной мукой (БУ)
    от Штучка в разделе Пекарня I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 10.06.2015, 10:02
  2. Суп из спаржи с миндальной мукой БЛ
    от Petitenat в разделе Супы I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 02.03.2015, 09:18
  3. Ответов: 29
    Последнее сообщение: 04.11.2013, 15:45
  4. Ответов: 8
    Последнее сообщение: 22.04.2013, 10:04
  5. Баклажанные оладушки/маффины (любой ПП)
    от Штучка в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 05.08.2012, 14:44

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •