Марин! Тут дело не в рисе, а в льняном масле - именно его можно есть в БУПП. А рис есть можно тот, который с более низким ГИ (тут-то ничего не меняется). Поэтому какой из разрешенных типов риса будешь есть с льняным маслом - неважно. Относительно суши, в каком-то из дневничков было обсуждение. Их на первой фазе можно в качестве редкого исключения.
Социальные закладки