Все виды риса

[Штучка]

Рыбу можно с любым (допустимым в ГИ таблице, то есть любым кори4невым или Басмати)

[Эллора]

И еще один вопрос. Правильно ли я поняла, что нам можно БЕЛЫЙ обычный рис басмати? Другого я не встречала. И его можно с рыбой морской, и льняным маслом?

[Хитрость]

Эллора! С льняным маслом можно любой рис, так же как и с рыбой. Посмотри здесь.

[Эллора]

Почему спросила - у нас (в Киеве) я встречала только белый, вроде как очищенный басмати. Длинный рис, круглый рис, рис Жасмин нам нельзя, у них высокий ГИ. А этот басмати - можно? Или в таблице имеется в виду другой басмати с низким ГИ, какой-то неочищенный, котрый у нас возможно просто не продают, и я о нем не знаю...

[Похудышка]

Эллора, есть цз рис басмати фирмы Тилда - я его покупаю обычно. Только не знаю продается ли он на Украине.

Я тоже с рисом немного путаюсь. Раньше думала, что можно только цз или коричневый. А получается по ответу Ани-Хитрости, что любой теперь рис можно.

Если написано, что "С льняным маслом можно любой рис, так же как и с рыбой" - то это значит что я могу мои любимые суши поесть без угрызений совести и без вреда для тела?


Вот картинку для тебя нашла - этот коричневый, но есть еще и цз. Выглядит также.

[Хитрость]

Я тоже с рисом немного путаюсь. Раньше думала, что можно только цз или коричневый. А получается по ответу Ани-Хитрости, что любой теперь рис можно.

Если написано, что "С льняным маслом можно любой рис, так же как и с рыбой" - то это значит что я могу мои любимые суши поесть без угрызений совести и без вреда для тела?

Марин! Тут дело не в рисе, а в льняном масле - именно его можно есть в БУПП. А рис есть можно тот, который с более низким ГИ (тут-то ничего не меняется). Поэтому какой из разрешенных типов риса будешь есть с льняным маслом - неважно. Относительно суши, в каком-то из дневничков было обсуждение. Их на первой фазе можно в качестве редкого исключения.

[Alexa_Alexa]

значит что я могу мои любимые суши поесть без угрызений совести и без вреда для тела?

Не-а, во первых, в суши используется круглозерный клейкий рис - а не басмати - это рис с высоким ГИ, содержащий много крахмала. К тому же, в рис для суши добавляется рисовый уксус и приправа, содержащая сахар. Поэтому ГИ суши равен 55 и нам их нельзя есть на первой фазе.

[Asstilba]

Лариса-Эллора, нам белый Басмати тоже можно в БУПП, у него ГИ 50.

[Talia]

Девочки, нужно срочно ответ, пока не поехали в магазин! Посмотрела, что есть там рис басмати индийский и рис басмати коричневый(есть разница в цене ,понятно).Какой нам можно?

[Alexa_Alexa]

Talia, Монтиньяк пишет, что нам любой Басмати можно, но я бы, все равно, коричневый взяла - по-любому он "здоровее"