Супчик из сельдерея и чечевицы с орехами(БЛ)
Показано с 1 по 5 из 5

Тема: Супчик из сельдерея и чечевицы с орехами(БЛ)

  1. #1

    По умолчанию Супчик из сельдерея и чечевицы с орехами(БЛ)

    Супчик из сельдерея и чечевицы с орехами (БЛ)

    Ингредиенты:
    2 стебля сельдерея (или корня)
    1 морковь
    50г жёлтой чечевицы (или горох)
    50г очищенных орехов (лучше миндаля, лесного или грецкого)
    2 дольки чеснока
    Зелень и специи по вкусу
    1 ст.л. масла виноградной косточки (ВК)

    Приготовление:
    Замочить на пару часов чечевицу (или горох).
    Сварить до полуготовности.
    Затем протушить на масле ВК морковь и сельдерей.
    Добавить в суп и довести до кипения.
    Посолить, можно добавить специи по вкусу.
    Я обычно приправляю молотым белым перчиком.
    Заправить суп орехами, протёртыми с чесноком (я обычно использую молотые орехи).
    Добавить резаной зелени и подать к столу.
    Очень вкусно!!!
    Последний раз редактировалось Edelweiss; 09.08.2010 в 17:10.
    Валя, рост 167см.
    С 09.07.2012г снова на Монти
    Вес сегодня 97,3 кг

  2. #2
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,898
    Записей в дневнике
    453

    По умолчанию

    Всё-таки, орехи - скорее для белково-липидных приемов пищи подходят, жиров вних многова-то.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #3

    По умолчанию

    Мда?...я чего-то про орехи и не подумала. Скорее всего ты права, Алекса...супчик больше на БЛ смахивает. Сейчас подправлю...Спасибо!
    Валя, рост 167см.
    С 09.07.2012г снова на Монти
    Вес сегодня 97,3 кг

  4. #4
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Смотря сколько орехов класть, если несколько сверху в тарелку положить, то и как БУ подойдет!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  5. #5

    По умолчанию

    Девочки, я обычно беру на 2 дольки чеснока 3 ст.л. молотых орехов миндаля (у нас такая ореховая пудра продаётся уже в готовом виде). Такая пропорция даёт очень пикантный вкус. На вес это примерно 20-30г.
    У меня сейчас эта пудра закончилась. В следующий раз отмеряю точно и напишу.
    Валя, рост 167см.
    С 09.07.2012г снова на Монти
    Вес сегодня 97,3 кг

Похожие темы

  1. Мороженое с корицей и грецкими орехами (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 23.03.2014, 10:44
  2. Ответов: 12
    Последнее сообщение: 23.06.2013, 15:44
  3. Ответов: 5
    Последнее сообщение: 02.01.2013, 13:19
  4. Суп из чечевицы и овощей (любой ПП)
    от Штучка в разделе Супы I
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 30.03.2011, 17:44
  5. Молочный супчик из спагетти (БУ)
    от Штучка в разделе Бобовые, крупы, рис, макаронные изделия I
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 11.01.2011, 19:15

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •