Здравствуйте! Я ваш форум давно читаю, очень интересно, и рецепты оригинальные, и вообще много полезной информации. Я на Монтиньяке уже чуть больше двух месяцев, за 9 недель похудела на 9 кг. Осталось еще 6 лишних килограммм до веса моей мечты :-)) У меня такой вопрос насчет продуктов питания: можно ли нам иногда кушать диабетическое варенье или джем на фруктозе? в составе фрукты (или ягоды), сироп фруктозы, пектин. Без консервантов, загустителей и ароматизаторов. Такое варенье продается в отделах для диабетиков. И какой может быть у такого варенья гликемический индекс. Заранее спасибо за ответ.