Фруктоза

[Alexa_Alexa]

Не может же быть, что на просторах нашей необъятной нету ничего приличного

Ну, у нас , к сожалению, очень со многими вещами так.

[ksanksana]

То есть все употребляют либо Агаву, либо Кокосахар, хоть его ГИ 54?

[Alexa_Alexa]

Еще стевия есть Её ГИ=0

[ksanksana]

Да, это я уже тоже в курсе. Правда вот купила Стевию "Худеем за неделю", а там в основе декстроза. Такая печалька.

[Yulia]

Я еще ксилитол березовый стала на айХербе покупать (для БЛ) - Сибиль Монтиньяк его тоже разрешила. Он вообще как сахар - и вкус, и цвет, и запах. Дороговат, правда...
А кокосахар понемногу в БУ использую, хоть и ГИ слегка выше разрешенного.

[erikuka]

еще ксилитол березовый стала на айХербе покупать

а тыркнуть можешь?

[Yulia]

Конечно! Вот он:

[Julija]

Всем привет! Я новенькая на сайте). С диетой М.Монтиньяка знакома много лет, но давно не практиковала.. Очень обрадовалас', когда нашла Ваш сайт! Спасибо, что Вы есть)) Теперь непосредственно вопрос по теме- Как насчет фруктозы израильского производства? В оранжевой пачке такой полиетиленовой жесткой.. не могу сейчас назвать фирму, просто пересыпала в баночку и вибросила пачку)), потом напишу марку, просто может кто-то в курсе про такую.? И по цене не дорогая 1,35 евро 500 гр.

[Alexa_Alexa]

Добрый день и добро пожаловать к нам
У фруктозы важен не производитель, а сырье, из которого её сделали. Нам можно только ту, которая из сахарной свеклы. Обычно по координатам на пачке можно связаться с изготовителем и уточнить этот вопрос.

Но, вообще, фруктоза не самый полезный в плане здоровья подсластитель (в этой теме много данных и их с каждым днем становится всё больше). Лучше использовать кокосовый сахар (в белково-углеводные приемы пищи) или стевию (в любые приемы пищи).

[Julija]

Сырье не указано.. ( Но судя по цене, наверное тогда кукуруза... Но я использую даже в БЛ и не плохо худею)) -это радует. А если стевию, то наверно лучше порошок из листьев брать?