shpilka

Все в порядке с сотавом. В зависимости от жирности йогурта, если до 1,5%, то идельный БУ десерт. Монтиньяк в общем-то не запрещает есть фрукты с невысоким ГИ и в БЛ, но мы стараемся не есть их все же в Бл, так как они плохо перевариваются и вызывают дискомфорт. Лучше перед БУ или отдельным ПП