Еще одно интервью с Трейси Андерсон - тырк (тоже на английском).
Ничего нового она не говорит, повторяет еще раз, что тренироваться 3 раза в неделю недостаточно, что тренировать крупные мышцы неправильно, а нужно тренироваться 6 раз в неделю по 1-1,5 часа и тренировать вспомогательные мышцы.