Спасибо! Гантели куплю, а вот про мяч, видимо, показалось мне..., а, может, в другой программе было , но это хорошо, что не надо .
Статью не видела такую , пойду читать!!! Батуку еще не смотрела, в зумбе 20 минутная программа не сильно прыжковая, но будем искать))))