Sagana, тренировки Трейси Андерсон довоьно ощутимо нагружают ноги. Я бы Вам советовала именно для ног подобрать какие-то другие упражнения, где нет такого большого количества повторов.Либо можно попробовать программу "Метаморфозы", но без кардио-части (тут Вам, наверное, лучше выбрать плавание), а в упражнениях для ног сократить количество повторов - и следить за состоянием вен.
Посмотрите еще вот эту тему - там есть ЛФК при варикозе. Ну, и , разумеется, было бы идеально посоветоваться с флебологом.