loveforyou, ваши сообщения помогают сохранять мотивацию и настраиваться на позитив! Спасибо!!

Я сегодня перешла на третью десятидневку. Результатов по объемам и весу нет. Но целлюлит очень заметно уходит и тело как будто меняет форму. Даже такой результат меня радует. Научиться бы еще не есть вечером. Ну никак не могу себя остановить Тогда и объемы уходить будут, я надеюсь.)

Девочки, кто-нибудь знает какие-то хитрости для избавления от аппетита по вечерам? Поделитесь, пожаааалуйста!