Да не,наоборот странно,конечно,у меня просто другая хитрая комбинация в голове нарисовалась реакцией на "по схеме 5/2" - типа что десятидневка выполняется п такой схеме - на каждые 5 дней по выходному, итого в десятидневке после каждых 5 дней тренировки 1 выходной. вобщем,сбилась,а теперь понятно!
...я все еще в поиске человека,который бы мне скачал трейсино видео... как только оно будет у меня в руках - обещаю начать заниматься!