Ты знаешь, я вот тренировалась по тридцатидневке, но мне только первое занятие легко далось. А чем дальше - тем тяжелее было доделывать "ножные" упражнения (я пять дней подряд тренировалась - вот на третий -четвертый день было уже очень тяжело).