Я думаю, что для психики и здоровья в целом иногда курить меньший вред, чем жестоко с собой бороться, запрещая курение вообще.
Ну, в наше время есть ведь возможность перейти на электронные сигареты. У меня муж так обычные сигареты курить бросил. Вернее, сначала он просто бросил и 5 лет вообще не курил ничего, потом был большой нервный срыв и снова закурил. Ну и решил во второй раз бросать по облегченной схеме, перешел на вайперы. Подобрал себе несколько любимых вкусов, выбрал концентрацию никотина, постепенно ее уменьшая, степень "щекотания" в горле (ну, это он так объясняет, я не в курсе, что это такое) и пыхтит.