Местечко для счастливых беременных

[Petitenat]

Сходили мы сегодня на первое занятие подготовительное.... муж вообще не понял, зачем я его с собой привела... Я тоже немного в растерянности, так как совершенно не информативно. Из положительного: акушерка показала позы для расслабления во время схваток, но все прошло так быстро, что не факт, что я что-то в нужный момент вспомню. Еще я поняла, что по спортивной привычке, когда делаю "кошку" или "полу-мостик", я изо всех сил напрягаю ягодицы, что в родах, конечно же, совершенно противопоказано.

Запомнила, что в госпиталь надо ехать, когда схватки уже каждые 5 минут и так в течение двух часов.

А после занятия у меня было узи. Малыш уже совсем большой - 1160г!

[Tashka]

Девочки, привет,

у меня 11 недель (Yiulya, дада! )


Чувствую себя хорошо, тошноты и проч. нет. Основные изменения: по вечерам, начиная в 8 тянет в сон. Борюсь с собой максимум часа 2, а вообще часто в 9 уже сплю так, как будто 3 дня до этого не спала ни минуты! Иногда потом рано просыпаюсь (как сегодня: -) ), но чаще сплю до победного, чтобы только на работу не проспать. В связи с этим режимом за последнюю неделю всего 1 раз сделала Трейси А (которую обычно делаю каждый день)

Кстати, скачала Трейси для беременных! сегодня первый раз буду делать, а то все пока на метаморфозах

Из Питания - дела не супер: нарушаю Монти. В основном из-за внезапных приступов голода и в результате поедания того, что что попадается под руку. Обычно это купленный на улице багет. Стараюсь хотя бы выбирать с рыбой, но этож все равно нарушение!!

Понимаю, что надо просто сорганизоваться и наделать правильных бутеров и носить с собой, раз знаю, что такая бяда приключается.

Вообще, с едой интересные вещи происходят. Недели 2 назад внезапно потянуло на "русскую" еду, которую я не ела уже 100 лет и не хотела ни капельки. И тут приспичило винегрет и селедку!! Нашла русский магазин, купила квашенную капусту, сделала винегрет ( с фасолью вместо картошки), салат из свежей капусты, муж борщ сварил - в общем 2 недели было русской кухни

Также купила и наелась творожными сырками - вот еще одно преступление!! Но вкусно было так, сил нет.


На следующей неделе первое узи, очень жду его, чтобы наконец убедиться, что ЭТО правда происходит.

[Petitenat]

Tashka, какие новости замечательные!! Поздравляю от всей души! А Yulia как заранее прознала?
Спи насколько можно больше. Хочется ложиться в 7, значит, в 7 ложись. Во втором триместре сон будет обычным, а вот в 3м может и расстроиться совсем. Так что наслаждайся

Кинь ссылку, пожалуйста, на Трейси для беременных.

[Tashka]

Petitenat, спасибо!!

я тебя тоже поздравляю!

А Юля еще не прознала в том-то и дело ;-)

Трейси здесь:

Это рутрекер - с него надо качать.

начинаю сейчас - отчитаюсь!

[Petitenat]

Спасибо, Ташка

Я сейчас посмотрела Трейсины упры на ютюбе. Попала на те, что надо делать после беременности. Смутило то, что она предлагает поднимать ноги из положения лежа. Такое упражнение противопоказано после родов, также как все скручивания и прочая классика для пресса (основываюсь на словах Бернадет де Гаске, акушерки, которая научила французов рожать натурально, без регулярных эпидуралей, кесаревых, эпизио и проч... И еще она занимается восстановлением промежности и мышц пресса после родов)... В общем, не знаю... Надо бы нам тему завести про восстановление после родов, чтобы там копилку советов и ссылок организовать...

[Alice]

Ташка, поздравляю!!!!!!!!!! Легкой беременности тебе

[Yulia]

Наташа, ну вот и я уже прознала! Змечательная новость , я очень рада! Поздравляю от всей души !

Петитнатик, просто мы с Наташей практически каждый день общаемся (я для Наташи переводы делаю), а вот не догадалась .

Наташ, не переживай насчет еды, все устаканится скоро. К тому же, тяга к квашеной капусте и соленым огурцам - это ж классика.

Легкой беременности!

[Petitenat]

Привет все беременяшкам и поддерживающим!
Умапорн, как ты там? Я вчера прям уснуть не могла, про тебя все думала! У тебя же скоро уже совсем? Кстати, сколько недель по "советским" меркам длится беременность? У нас тут - 41 неделя!

Еще хотела спросить: ты как-то готовишь промежность? Я тут начиталась, что надо смазывать маслом с 35 недели, а также пить завар малинового листа с 37 недели (он вроде бы способствует более быстрому раскрытию шейки). Посоветуюсь в ближайшее время с акушеркой и начну делать все эти процедуры... День Х все ближе и ближе...

[Babayka]

Натали, а вы уже все купили для ребенка? На какое число ставят ПДР?
А я на днях с мамой разговаривала, так она меня немного расстроила своим советом, "до родов ничего не покупай!"( я понимаю, что она переживает и хочет, что бы было все хорошо)
НО!
Как это ничего?!
На такие слова хочется ответить, "конечно, вырастит и сам себе все купить(((("
Понятное дело, что прям сейчас я не побегу покупать, но составить список, знать сколько денег и ты.ды.....
Больше всего меня нервирует тот факт, что "пока ты будешь рожать мы все сами купим."
Ага сейчас! я за месяц все сама куплю

[Штучка]

Да, уж (я про "мы сами все купим"). Это ж так приятно самоц все планировать, выбирать для будущего масика. Да, и хочется купить именно такое, как хочется самой маме, а не кому-то из родственников. Потлзоваться-то все равно она будет.