Lushкин дневничок...
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 320

Тема: Lushкин дневничок...

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Опытный Аватар для Lusha
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Россия,Санкт-Петербург
    Сообщений
    503
    Записей в дневнике
    84

    По умолчанию

    В выходные мне к компу не добратся, поэтому без меню. Но ела без косяков.
    Меню на 22.11.2010

    вода

    Завтрак БУ
    Гречка с томатным соусом(домашний, правильный), хлебцы с селедочной намазкой(селедка+белок яйца+зелень), чернослив, кофе

    Перекус
    Яблоки

    Обед БЛ
    Плов куриный с ячкой, овощи свежик(огурец+помидор)

    Ужин БУ
    Чечевичный суп, камбала отв, салатные листья.

  2. #2
    Опытный Аватар для Lusha
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Россия,Санкт-Петербург
    Сообщений
    503
    Записей в дневнике
    84

    По умолчанию

    Девочки привет!
    Мы тут с младшим ребенком в больницу попали, поэтому не до отчетов было. С питанием тоже неважно было(больничную еду я не ела, питалась в основном отварной курой и овощами+фрукты), соблюдать БУ и БЛ приемы не получалось. В основном были БЛ приемы. Но на весе не сказалось, даже чуть скинула.
    Ну а теперь продолжаю. Меню на 30.11.2010
    Вода, грейп белый

    Завтрак БУ
    Чернослив, хлебцы с печенью трески

    Перекус
    Яблоки

    Обед БЛ
    Заливное из куриной грудки, салат из редьки белой и огурца.

    Перекус
    Яблоки

    Ужин БУ
    Горбуша, гречка с томатным соусом(домашний).

  3. #3
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Да уж, тяжко тебе пришлось! Не болейте, пожалуйста!
    По поводу питания в таких ситуациях лучше не волноваться - больница это экстренное состояние.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #4
    Опытный Аватар для Lusha
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Россия,Санкт-Петербург
    Сообщений
    503
    Записей в дневнике
    84

    По умолчанию

    Да я особо и не волновалась, просто я больничную еду не ем вобще(сколько ни лежала в больницах). Ну и мужу приходилось каждый день носить нам еду, поэтому заказывала что попроще))

  5. #5
    Опытный Аватар для Lusha
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Россия,Санкт-Петербург
    Сообщений
    503
    Записей в дневнике
    84

    По умолчанию

    Меню на 01.12.2010
    Вода, хурма

    Завтрак БУ
    Салат дайконово-огуречный, хлебцы с печенью трески, кофе арабика

    Перекус
    Яблоки печеные

    Обед БЛ
    Фаршированные куриные ножки, брокколи на пару, свежие огурчики

    Перекус
    Яблоко свежее, творог 0%

    Спорт: силовая 60 минут

    Ужин БУ
    Горбуша, греча с томатным соусом(домашний, правильный), капустный салат с маслом ВК

  6. #6
    Новичок Аватар для Ольстер
    Регистрация
    27.09.2010
    Адрес
    I live in Novosibirsk.
    Сообщений
    162
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Всё вкусненько! И сытненько, на мой взгляд. А больничка - это нехорошо! Выздоравливайте, главное крепко стоять на ногах! вам вам ромашки Здоровья ребёнку!
    Слишком многое иллюзорно; цели, которых можно достичь, вы подменяете мечтами, реальные действия – рассуждениями о том, как следовало бы поступить


  7. #7
    Опытный Аватар для Lusha
    Регистрация
    28.05.2010
    Адрес
    Россия,Санкт-Петербург
    Сообщений
    503
    Записей в дневнике
    84

    По умолчанию

    Уф еле нашла свой дневник))
    Сделаю попытку вернутся к Монти, надо взять себя в руки наконец-то.
    Спланировала меню на 20.05.2011
    Вода
    Завтрак БУ
    груша
    хлебцы+печень трески, кофе

    Перекус
    груша, йогурт 0,1%

    Обед БЛ
    Куринные котлетки с плавленым сырком, салат греческий

    Перекус
    зеленый чай, шоко 85%

    Ужин БУ
    окунь отварной, салат листовой.
    Последний раз редактировалось Lusha; 20.05.2011 в 06:57.

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •