Ответить с цитированием
Отличный стаж
Лёгкого и вкусного похудения
Десять лет пронеслись… (Виктория)
Всем здравствуйте!
Меня скорее всего на Форумонти не помнят. Я была активным членом сообщества примерно два года 2011-12 годы. Потом ушла … теперь захотелось вернуться и возобновить общение с Монтиньяками. Попробую вести дневник… я придерживаюсь низкоуглеводного правильного питания. Не нарушаю Монти 1 этап. Цель похудеть сейчас актуальна, но самая главная цель держать сахар в крови в норме. У меня 20 летний стаж диабета 2 типа. Рада общению! Всем здоровья и успехов!
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Отличный стаж
Лёгкого и вкусного похудения
В пути к себе стройной
Спасибо за поддержку
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Привет!) Я тоже такую цель поставила себе. Стараюсь питаться продуктами с низким и средним ГИ. Здесь много информации, сокровище просто) и люди замечательные!Сообщение от vica
vica, Виконька, как же здорово, что мы все тут вместе собрались!!! С возврещением
Ритулечка, не рекомендуется низкоуглеводное питание, организм быстро привыкнет во-первых и потом от обычного ППи ГИ чуть повыше начнет набирать (так как голодал), посмотри на форуме на эту тему очень много... Тем более того, что качается овощей и фруктов...
Последний раз редактировалось Ари ...; 27.09.2021 в 19:55.
Если я пропустила вопрос - пишите в личку
Ооо, я не одна такая! Я вернулась спустя 16!!! лет, представляете ?))) и все эти годы Монти остаётся самым надёжным другом стройности. Это было очень вкусно и эффективно !!! Вернулась вот !)))
Ваши права
Социальные закладки