Lushкин дневничок...

[Руся]

Lusha,приветик!Менюшка на 15.06 вкусная.Но в БУ ужин печень-это лишнее,печень подходит только для БЛПП.

[Tiramisu]

Руся, я так понимаю, что печень там тресковая. Так что ее, пожалуй, в БУ то можно - жЫрненькую

[Lusha]

Да-да тресковая печень...
Сегодня день несуразный, не знаю что по меню получиться... Вчера обед для работы приготовить не успела, поэтому придется обойтись чем-нибудь готовым из магазина. И с утра не позавтракала, потому что ездила анализы с утра сдавать. Итак меню на 16.06.10:
Завтрак БУ
Абрикосы, творог, 2 хлебца

Перекус
абрикосы

Обед БЛ
Студень(из магазина, вроде без сахара), салат из капусты(возможно сахар присутствует)*

Ужин БУ
пангасиус с брокколи, чечевичный суп, клубника

[Alexa_Alexa]

Будем надеяться, что клетчатка в капусте нейтрализует сахар, хотя бы, частично. Все-таки, в белокочанной капусте клетчатки очень много.

[Lusha]

Надежды не оправдались, сегодня привес и приличные, возможно все-же из-за сахара в капусте.... Ну да ладно, надеюсь в ближайшие дни все вернеться на круги своя...
Меню на 17.06.10
Вода
Завтрак БУ
творог 100г, хлебцы с печенью трески(когда я ее уже доем)

Перекус
абрикосы

Обед БЛ
Баклажановая лазанья с говяжьим фаршем, огурцы св., шоко, чай

Ужин БУ
чечевичный суп, треска отв, помогур

[Татka]

Lusha, а что за лазанья из баклажанов с говядиной? Я тоже такую хочу, давай делись рецептиком :mig:

[Lusha]

Сейчас попробую ссылку на рецепт от штучки вставить.. Все получилось, смотри ссылку

[Наташа]

Ксюша, обязательно расправишься со своим привесом! Не переживай! Пойду учиться тоже так ссылки в менюшки вставлять

[Anmaro]

Ксения, не переживай, может это вообще вода, а может и клубника, мне вот как-то фрукты категорически вечером не идут. И не только из-за привесов, как то в животе не комфортно потом...

[Lusha]

Всем привет! Я тут потерялась слегка, проблемы с родителями(отец серьезно болен), поэтому слегка не до инета было. Но питания придерживаюсь, правда про отвесы не знаю, в весах батарейка сломалась - купить некогда.
Итак меню на 24.06.10
Вода с лимоном
Завтрак БУ
творог+клубника, хлебцы, кофе

Перекус
Яблоко

Обед БЛ
говядина с грибами в сливках, зеленый салат с ОМ

Дальше пока не знаю.