Вчера все меню соблюла в точности, но к моему удивлению вес сегодня на 1 кг больше чем был вчера. Ну да ладно, надеюсь все уйдет.
Итак меню на 11.11.10:
Вода
Завтрак БУ
Хурма, хлебцы
Обед БЛ
Кура, ячка, салат из св.овощей
Перекус
шоко, чай
Ужин БУ
Тунец, салат из дайкона и огурца+масло ВК
апельсины, брют*
Завтрак знаю никакой, но это потому что ездила анализы и узи натощак делать и все что могла взять на перекус это хурма и хлебцы.
Социальные закладки