Тефтели из минтая с творогом (Любой ПП)
Показано с 1 по 2 из 2

Тема: Тефтели из минтая с творогом (Любой ПП)

  1. #1
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,641
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию Тефтели из минтая с творогом (Любой ПП)

    Тефтели из минтая с творогом (Любой ПП)

    Ингредиенты:
    Филе минтая — 400 г,
    яйцо — 1 шт. (для БУПП только белок),
    творог — 300 г (для БУПП не более1,5%),
    морковь — 1 шт.,
    петрушка — 1 пучок,
    масло виноградной косточки (либо любое растительное для БЛ) −1,5 ст. л.
    соль — по вкусу,
    зелень для украшения.

    Приготовление:
    Рыбное филе с творогом и морковью пропустить 2 раза через мясорубку в эмалированную посуду.
    Прибавить яйцо, растительное масло, соль, тщательнейшим образом перемешать все компоненты и сформировать тефтели.
    Выложить тефтели в 1 слой в пароварку, положив в нее пучок петрушки, и готовить их приблизительно 10 минут.
    При подаче на стол выложить готовые тефтели на порционные тарелки, полить любым рекомендованным к рыбе соусом и украсить зеленью.

    Помним о дневной норме молочки и разрешенному для БУПП количеству масла, поэтому приготовленное количество растягиваем минимум на 2 раза!

    Источник: parofood.ru
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 02.06.2010 в 19:37.

  2. #2
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию

    Яйцо не подходит для любого ПП, поправь, пожалуйста.
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

Похожие темы

  1. Статья: Куриный террин с творогом
    от Штучка в разделе Закуски I
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 10.07.2012, 14:59
  2. Тефтели из тофу для спагетти (любой ПП)
    от Strekoza в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 11.09.2010, 01:19
  3. Статья: Тефтели по-итальянски
    от Stroynaya в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 14.06.2010, 12:55
  4. Статья: Салат с творогом
    от Ленуца в разделе Салаты I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 07.04.2010, 12:48
  5. Артишоки с творогом (БЛ)
    от Petitenat в разделе Закуски I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 05.03.2010, 13:41

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •