Соки - Страница 4
Страница 4 из 4 ПерваяПервая 1234
Показано с 31 по 34 из 34

Тема: Соки

  1. #31
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,509
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Так самодельные без добавок и сахара употребляем в зависимости от ГИ фруктов

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  2. #32
    Новичок Аватар для Quityy
    Регистрация
    12.10.2012
    Сообщений
    173
    Записей в дневнике
    5

    По умолчанию Свежевыжатые соки на завтрак

    Цитата Сообщение от Штучка Посмотреть сообщение
    Так самодельные без добавок и сахара употребляем в зависимости от ГИ фруктов
    Штучка, подаскажите, в БЛ вообще соки нельзя пить свежевыжатые (апельсин, грейпфрут)? В книге Монтиньяка они предлагаются как часть Л завтрака, а здесь на форуме меня исправили...

    Можно ли сок в БУ завтрак, или соки вообще лучше исключить?

  3. #33
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,946
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Когда пить соки.
    У апельсинового свежевыжатого сока ГИ=45 (я тебе уже в дневничке написала), он только для БУ. Все данные есть в табличках (ГИ соков), проверяй.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  4. #34
    Любопытствующий
    Регистрация
    17.01.2015
    Адрес
    Израиль, Ришон
    Сообщений
    15
    Записей в дневнике
    9

    По умолчанию

    Привет всем! А если разбавить натуральный, свежевыжатый сок водой, его ГИ станет меньше? Как думаете?

Страница 4 из 4 ПерваяПервая 1234

Похожие темы

  1. Соки и соколечение
    от Alexa_Alexa в разделе Здоровье
    Ответов: 31
    Последнее сообщение: 19.10.2012, 14:27

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •