Так, а крупы и бобовые?? Просто вымачивать всегда и тогда все полезное из них усвоится?Или все равно нет? Или ты хочешь сказать, что это пустые калории??
Так, а крупы и бобовые?? Просто вымачивать всегда и тогда все полезное из них усвоится?Или все равно нет? Или ты хочешь сказать, что это пустые калории??
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки