Вопрос 37
Я следую принципа диеты 2 месяца.
Хотя мой вес остался прежним, моё тело полностью изменилось. Я постройнела на 2 размера и чувствую себя гораздо лучше, чем раньше. Возможно ли похудеть без снижения веса?

Ответ
Да! Следуя принципам метода Монтиньяка вы потеряли жировую массу, которая очень мало весит при большом объеме, и , возможно, набрали немного мышечной массы, которая при небольшом объеме гораздо тяжелее.