Вопрос-Ответ 2

[Мурлыкалка]

Точно! так и есть! теперь я все поняла !

[Yulia]

Мурлыкалка, в теме Пшеничная крупа: кус-кус, ... xeniya как раз только что выложила еще 2 вида кус-куса, который нам можно

[Мурлыкалка]

Девочки, а про хлопья и отруби растолкуйте

[F-ort]

Мурлыкалка хлопья это плющеное зерно. Нам их можно только не подвергшиеся дополнительной обработке. Распознать их можно по указанному времени приготовления, не менее 15 минут. И, конечно, в соответсвии с зерном. Например, пшеничные только ц/з можно. У остальных высокий ГИ. Да и вообще встречаются правильные хлопья карйне редко, так что лучше кушать цельную крупу, полезнее.

Отруби это оболочка зерна, их можно любые.

[Оля-лю]

Девочки, скажите пожалуйста, а нам сиртаки можно?
и с чем? С хлебцами и курицей вареной например в один прием?

[Alexa_Alexa]

А что такое "сиртаки"? Я только танец знаю

[Оля-лю]

Это фета, или брынза. Вот и вот фото

[Настёна]

Если фета больше 2%, то только с хлебцами подходящими для БЛПП. Если в БУ, то жирность феты и курицы должно быть меньше 2%.

[F-ort]

Оля-лю в БЛ можно.

[Оля-лю]

Жира 22-это 2,2 % Получается?
Девочки, спасибо