Вопрос-Ответ 2 - Страница 9
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 9 из 88 ПерваяПервая 1234567891011121314151617181959 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 81 по 90 из 879

Тема: Вопрос-Ответ 2

  1. #81
    Любопытствующий Аватар для elmartini
    Регистрация
    01.07.2010
    Адрес
    Ukraine
    Сообщений
    28

    По умолчанию

    спасибо Alexa_Alexa!замечание учла-не знала-сорррри!Я Вам надоела уже ,наверное, с рыбьим жиром......но то, что можно, в любой ПП я поняла...Я так и делала...пока не прочитала у Umaporn....что в БУ прием пищи можно не более пол столовой ложки "хорошего жира" (льняного,например)......но они же с рыбьим очень похожи по составу!!!!!!!!!!!!!!!!Вопрос...в каком количестве можно рыбий жир в БУ прием пищи??????...я пью 3 столовые ложки в день.Мне надо распределить!!!!Я могу выпить 2 столовые ложки после БУ према пиши?как я и делала последнюю неделю?У меня уже просто крик души-поэтому и заглавными было Скажите, пожалуйста,в каком все-таки количестве можно его в БУ?Тоже не более пол столовой ложки?Запуталась.Sos

  2. #82
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,625
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    elmartini,эх,кабы мы знали ответ!!! Я вот сама,честное слово, до конца так и не разобралась в этом моменте потребления ПНЖК в БУПП. Информация есть из официальных ответов,но при этом противоречивая! С одной стороны, не более 0,5 ст.л. масла с высоким содержанием ПНЖК (льняное,ВК),а с другой - без ограничений рыбу любой жирности
    Последний раз редактировалось Umaporn; 03.08.2010 в 10:50.

  3. #83
    Любопытствующий Аватар для elmartini
    Регистрация
    01.07.2010
    Адрес
    Ukraine
    Сообщений
    28

    По умолчанию

    Спасибо, Umaporn!!!!!Вот так вот значительно легче мне-теперь буду ориентироваться на свои ощущения По крайней мере, мне легче от того, что я все-таки не нарушала (раз правила нет четкого), но все-таки в БУ не буду заливаться этим маслом!!!

  4. #84

    По умолчанию

    Можно ли нам ржаные хлебцы из цз муки с сыром?
    И в отделе диабетических товаров есть шоколад на фруктозе и печенье всякое-эти же продукти по идее не повышают сахар т.к для диабетиков созданыы-а нам их можно есть?

  5. #85
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    А почему возникла идея о сочетании ржаных хлебцев с жирами? Продукты со средним ГИ с жирами нельзя сочетать ( за исключением рыбьего жира).
    Печенье для диабетиков часто бывает из белой пшеничной муки, которую нам нельзя. А фруктоза в таких продуктах обычно из кукурузы, неправильная, которую нам нельзя.
    Лучше всего - печь печенья и делать десерты самостоятельно! А шоколад нам можно и с сахаром - лишь бы содержание какао было выше 70% и не более 30-40г в день.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  6. #86
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Девушки, переношу вопрос сюда.
    Можно ли в БУ питьевой йогурт, если там на 240 мл - 4% жира, то в 100 мл - 1,6%. А вот сколько гр в 100 мл я не знаю.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  7. #87
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Для наших целей 100г примерно равно 100мл. Думаю, такой йогурт для БУ сгодится.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  8. #88
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Девушки, нашла вот такие шоколадные чипсы из кабоба.
    Состав:
    Кабоб, обезжиренное молоко, пшеничный протеин, пальмовое масло, соя лецитин.
    (Carob Powder, Nonfat Milk Powder, Whey Powder, Fractionated Palm Kernel Oil, Soy Lecithin (a non-GMO Emulsifier). Made in a facility that uses peanuts, sesame, soy and tree nuts. Not guaranteed gluten-free.)
    Смущает пшеничный протеин.

    И вот такие
    Состав: цельно зерновой солод из перловки и кукурузы, пальмовое масло, соя лецитин.
    (Whole grain malted barley and corn, fractionated palm kernel oil, carob powder, soy lecithin (a non-GMO emulsifier). Made in a facility that uses dairy, peanuts, sesame, soy and tree nuts. Incidental milk may be present. Not guaranteed gluten-free.)
    А тут смущает солод из кукурузы и перловки.

    Что думаете?
    Последний раз редактировалось Strekoza; 14.08.2010 в 19:08.
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  9. #89
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Strekoza Посмотреть сообщение
    Whey Powder Смущает пшеничный протеин.
    И правильно смщает, это не протеин, это белок молочной сыворотки, низзя нам такое. Во втором - кукуруза в чистом виде, тоже низзя. А вообще жалко, хорший продукт был бы.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  10. #90

    По умолчанию

    Девочки, нужен совет!
    Нашла коттадж чиз (аналога на русском не знаю ) без крахмала, однако состав вызывает некоторое недойменние, что скажите:
    молоко нежиренное, сливки, молоко обезжиренное, соль, лимонная кислота, гуар, locust bean gum-это чего-то из Кароб дерева (загуститель и желатирующий агент), молочно кислые культуры, вит А и энзимы. Что скажите насчет этого загадочного locust?
    По моему это что то из плодов рожкового дерева (это я еще по гуглила, но яснее мне не стало).

Страница 9 из 88 ПерваяПервая 1234567891011121314151617181959 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Вопрос-Ответ 1
    от Alexa_Alexa в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 1000
    Последнее сообщение: 13.05.2010, 14:25

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •