Девочки,они все на развес продаются.
Но вы правы,хрен знает что там подмешано,надо быть осторожнее
Ну а вообще какая опасность в сушеных разрешенных фруктах ?(кроме сахара )
Из мясного употребляю только птицу.
Из морского - только рыбку )
Морепродукты не люблю )
Ну вообще если не брать во внимание промышленный сахар, по в процессе удаления жидкости (когда фрукты подсохнут), колличество углеводов на грамм веса увеличивается, следовательно увеличивается гликемическая нагрузка, это как в примере с дыней привели выше.
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Правильно я понимаю, что глютен не имеет ГИ? Ну в силу того, что это белок
Хочу в выпечку отдельно добавлять глютен
С 20.07.14
Да, верно, глютен нам можно.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Я имела в виду что глютен можно в любой ПП. Так, да?
С 20.07.14
про сухофрукты. я когда на рынке покупала курагу, женщина -хозяйка сама продавала. она родом с Узбекистана. так вот она мне объяснила( т.к я детям брала) что заводскую курагу, та что красивая, обрабатывают маслом всю. и посаветовала мне взять страшненькую, т.к она полезная, в тени просто высушенная. она правда настолько сухая, что я ее размачивала долго))))))))
кормящая мамочка!
На монти 1. с 10.01. 2010г.(-10кг)
Рост 160см.
у меня четверо замечательных малышей
Случайности - не случайны!
А мне продавец из Узбекистана сказал, что курагу не красят (у нас с ним произошел спор на эту тему, минут 10, так я ему и поверила, ага!). Но вот про чернослив он сказал, что его точно весь в сахарном сиропе держат, а не в раст. масле, оттого он такой блестящий.
Про курагу он сказал так: залить кипятком, подержать 10 мин., потом слить, на ночь под крышку - утром опять под воду, вода не окрасится, даже если положить на полотенце, или салфетку, она не закрасится - значит, нет никакой окраски.
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Да, в любой Пп.Сообщение от Erizza
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Уже выше сказали все, что чаще всего фрукты проваривают в сахарном сиропе, обрабатывают ужасного качества маслом и иногда добавляют красители. А тем более если продаются без упаковок фрукты и состава нет, сам Бог велел подмешать чего, особенно в России-Украине, где этот процесс вообще не контролируется.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка
Ну я в Эстонии живут.Но фиг знает откуда это все привозят.
А как тогда быть с курагой-черносливом-инжиром? Я их постоянно покупаю,местных производителей,в упаковках,а вдруг они тоже в сиропе проварены ?На упаковке ниче такого нет.
Спасибо за советы всем !
А вот еще вопрос,читала здесь во многих рецептах используются кокосвое молоко.
Они же разные бывают ?Скажите,вот это наши продукты или нет ?
состав: экстракт кокосового ореха 57%, вода, E435, E412
и
экстракт кокосового ореха 70%, вода
Из мясного употребляю только птицу.
Из морского - только рыбку )
Морепродукты не люблю )
Ваши права
Социальные закладки