Вопрос-Ответ 2

[Strekoza]

А.... а как они на вкус? Чего не запостишь в тему "Продукты без подвоха"? А то вот так и приходиться инфу вырывать.teetj

[SkinnyOrange]

Не успела еще запостить, смотрю ты тут спрашиваешь teetj.
Я их недавно в магазине увидела, не купила, я не очень хлопья люблю, так что не пробовала и наверно не скоро соберусь. Стоимость была $4-5 за упаковку, я не знаю как это сравномо с другими хлопьями.

Девочки, модераторы, можно ли наши последние несколько постов перенести в "Продукты без подвоха в США"?
Спасиб, и пардон за офтоп

[Bastet]

Девочки, а банальные "голубцы" в их классическом и "ленивом" виде можно кушать? Я посмотрела в таблице: всё по отдельности вроде можно в БЛ. Или про это уже где-то есть? Подскажите, пожалуйста.

[Руся]

Bastet,привет.Можно,вот и рецептик.Ленивые голубцы (БЛ)Для такого варианта ещё подходит дикий рис или ячка.:mig:

[МарКовь]

Спасибо Саша! Действительно в магазинах чаще всего курогрудь 2,5%, и это при условии что написано.
И это значит, что сочетать с спагетти и рисом не желательно?

[Alexa_Alexa]

Ну, иметь ввиду, что жир в этой курочке, все-таки, имеется. Не частить я бы советовала
А еще хорошо использовать рис басмати и вермишель на гарнир к курочке, если уж риса с пастой захотелось - у них ГИ самый низкий, это минимизирует риски, так сказать

[mishutochka]

всем привет. скажите плз сироп агавы можно заменить сиропом топинамбура? вроде наш продукт. ответов негде не нашла.

[Alexa_Alexa]

Рассуждения о сиропе топинамбура здесь.

[Еленчик]

В том то и дело, что на развес... Но я думаю, что пока досконально не разберусь в этом деле, буду каши и мясо кушать в разные приёмы пищи, а к ним добавлять овощи с низким ГИ.

[Alexa_Alexa]

Есть крупы с низким гликемическим индексом, которые можно сочетать с жирами:
- дикий рис (он черного цвета, не путать с коричневым неочищенным!);
- ячневая крупа;
- квиноа (но она довольно редко встречается в магазинах в России)...

Ну, и не будем забывать о бобовых - горох, чечевица, фасоль ... - они тоже имеют низкий ГИ