Термо-одежда для тренировок

[Alexa_Alexa]

Для себя отрицательно отношусь - мне ни к чему органы и сосуды греть в этой локальной бане.

[Murzilo]

У нас тут есть очень хваленый тренер. Он использует термокостюмы при кардиотренировках. Но не для того, чтобы вытапливать жир, а чтобы поднимать пульс. Как только человек привык к нагрузкам - его наряжают в костюм. Ок, привык к костюму - в ход пошел эфедрин.

[Малышка]

Мда.... Я б такого тренера....
При кардио пульс быстро адаптируется.
И лучший способ его разогнать - ударный HIIT или тяжелые силовые.
Достаточно попробовать присесть со штангой весом хотя бы 20 кг раз 10, как пульс вырастает до 180-190 уд/мин.

Простите, но тренер этот бестолочь, калечащая людей.