А я думала что фрукты можно мешать с БЛПП это же фрукты! а по поводу неправильной фруктозы,это да! правильной у нас нет,а сладкого хочется,так что хотя бы это

меню на завтра 9.11.2010

завтрак БУ
финкрипс с кр.рыбой
и джемом
чай

перекус БУ
фруктовое пюре "Фрутоняня"

обед БЛ
рыба жаренная на ОМ
овощи (огурец,помидор)

перекус БУ
айва


ужин БУ
рис с криветками+таматный соус
огурец


попробую без сладостей прожить надо держаться,буду волю тренировать!