Статья: Освежающий суп из огурца и зеленого яблока
Показано с 1 по 4 из 4

Тема: Статья: Освежающий суп из огурца и зеленого яблока

  1. #1
    Эксперт Аватар для Petitenat
    Регистрация
    19.10.2009
    Адрес
    France / Paris
    Сообщений
    2,075
    Записей в дневнике
    31

    По умолчанию Освежающий суп из огурца и зеленого яблока (любой ПП)

    Освежающий суп из огурца и зеленого яблока (любой ПП)

    Ингредиенты на 4 человек :
    5 яблок Гранни Смит
    2 огурца
    5 маленьких белых луковок, мелко порезанных
    1 лайм био
    3 ст.л. ОМ или виноградной косточки (для БУ)
    1 веточка фенхеля
    2 веточки укропа
    8 веточек кориандра
    Кайенский перец
    Черный перец, соль

    Приготовление :
    Почистить яблоки, разрезать на 4 части и вычистить серединку.
    Почистить огурцы. Разрезать на 4 части, вычистить все зернышки, мелко порезать твердую часть.
    С лайма срезать 8 полосок цедры. Затем выжать из него сок.
    В блендере взбить до гладкого пюре куски яблок, куски огурца, лук, листики кориандра, лимонный сок, укроп, оливковое масло и немножко кайенского перца. Посолить и поперчить. Поместить в холодильник минимум на 5 часов.
    Подавать, украшая цедрой и укропом.

    Источник : mm2.regime-montignac-maigrir.fr

    Фото с того же сайта
    Изображения Изображения  
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 28.04.2010 в 00:11.
    С 6 июля 2013 у меня два любимых мужчины

  2. #2
    Опытный Аватар для FRIDA
    Регистрация
    16.05.2009
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    722

    По умолчанию

    Сделала такой супчик. Мега-вкусно! А в жаркое время просто находка. Дума, все лето в холодильнике его держать на перекусы буду. Но я бы отнесла этот суп к разряду женских. Половин не понял - салат - не салат, десерт - не десерт. :mig:

    http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fsf/weight.png

    В жизни нет гарантий, есть только возможности.
    Татьяна, 172 см

  3. #3

    По умолчанию

    почему я раньше его не видела, когда жара была и было полно огурцов и яблок

  4. #4
    Эксперт Аватар для Petitenat
    Регистрация
    19.10.2009
    Адрес
    France / Paris
    Сообщений
    2,075
    Записей в дневнике
    31

    По умолчанию

    Матреш, он таааакой вкусный! Я со специями не заморачиваюсь особо, добавляю мяты только.

Похожие темы

  1. Статья: Хуммус из свежего зеленого горошка
    от Alexa_Alexa в разделе Закуски I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 06.07.2013, 03:40
  2. Ответов: 3
    Последнее сообщение: 31.12.2011, 03:04
  3. Ответов: 9
    Последнее сообщение: 10.06.2011, 06:53
  4. Ответов: 4
    Последнее сообщение: 23.11.2009, 17:47
  5. Ответов: 0
    Последнее сообщение: 10.07.2009, 16:35

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •