Девчонки! Проверьте, пожалуйста, мое меню на сегодня!


Меню на 12.06

Натощак
Вода с лимоном
Фруктовая тарелка
Сок ананасовый фреш

Поздний завтрак БЛ
Яичница с ветчиной
Итальянская ветчина
Сыр пармезан и грюйер
Чай с бергамотом

Обед БУ
Сок-детокс из ананаса и спирулины
Салат греческий
Ц/з хлеб с семечками (в виде тостов)

Ужин БЛ
Зеленый салат с мясом лобстера
Сашими из тунца и лосося (огромная порция!)

Вроде, получилось без нарушений...