ГИ кэроба равен 15 единицам.Подскажите плиз ГИ Кэроба , не могу нигде найти ,
ГИ кэроба равен 15 единицам.Подскажите плиз ГИ Кэроба , не могу нигде найти ,
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Может, этот вопрос был: в оранжевой таблице "Суши" подразумеваются промышленные или домашние из басмати? И еще макароны (трубчатые из тв.сортов), т.е. не только спагетти можно?
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Обнаружила в желтой таблице кускус. Это обычный кускус, который продается в магазинах?
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Сейчас в таблицах на офиц. сайте такой расклад по кускусу:
Кускус цельнозерновой ГИ=45 (средний)
Кускус грубого помола ГИ=50 (средний)
Кускус обычный ГИ=60 (высокий)
Так что обычный из магазина нельзя - только грубого помола или цельнозерновой.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Социальные закладки