Tana, мы ориентируемся исключительно на ГИ таблицы Монтиньяка, все продукты которых кратны 5-ти, а не других источников, где ГИ может измерятся совершенно в других единицах измерения.
В любом случае арбуз нам можно.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки