Я не спец, но, вот на основании этого, поостереглась бы его естьПлоды джекфрута очень питательны и содержат около 40 % углеводов (крахмала) — больше, чем в хлебе..
ГИ не нашла.
Я не спец, но, вот на основании этого, поостереглась бы его естьПлоды джекфрута очень питательны и содержат около 40 % углеводов (крахмала) — больше, чем в хлебе..
ГИ не нашла.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Вообще-то, нам не важно, сколько содержание углеводов - нам важно не их количество, а их качество. Так что на питательный состав полагаться не стоит. Но поскольку ГИ не ясен, то можно в белково-углеводные приемы пищи его попробовать.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
В БУ запроста можно. В других источниках у него ГИ как у многих фруктов. Практически, все фрукты нам можно.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Марианна, переношу твой вопрос в тему Молочные продукты.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Можно в БЛ
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
спасибо за ответ, а подскажите, плиз, как дневничок открыть, я что-то пока не могу самостоятельно разобраться![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки