сегодня делала плов из бурого риса,пока томился,стал похож на хлопья(раскрылся как бы)скажите ГИ у такого риса сильно поднялся теперь?
Гликемический индекс указан на сухой цикорий, а не напиток из него.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
сегодня делала плов из бурого риса,пока томился,стал похож на хлопья(раскрылся как бы)скажите ГИ у такого риса сильно поднялся теперь?
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Какой ГИ у репы? В таблицах не нашла или смотрела плохо.....
вот принесли мне эту репу, вкусно говорят в супы добавлять, а какой ГИ найти не могу. В обсуждаемых продуктах тоже не нашла. Помогите.................
Ой спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!
С печенью все хорошо. Едим в БЛ.
То, что раньше про нее писали - что, мол, в ней и углеводы и жиры и плохой это продукт - устарело. Ешь смело.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки