Лариса920, ну так не томи! Фото в студию!
Лариса920, ну так не томи! Фото в студию!
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Лариса920,интересно было бы посмотреть на эту красоту
://www.povarenok.ru/recipes/show/51732/
девочки своей картинки нет....слизала с интернета...может кому и пригодится
Последний раз редактировалось Лариса920; 19.10.2012 в 10:22.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
сижу сразу на двух диетах...я одной не наедаюсь[/COLOR][url=http
А я делаю такой вариант сельди под шубой:
филе малосоленой сельди нарезать кубиками и выложить в широкие стеклянные бокалы. Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, также нарезать кубиками и выложить на сельдь.
Сырую свеклу (небольшой кусочек) натереть на мелкой терке и смешать с майонезом. По желанию в соус можно добавить тертый хрен по вкусу. Полить получившимся свекольным соусом сельдь с яблоком. Сверху посыпать мелко нарезанным зеленым луком и украсить ломтиком вареного яйца.
Для майонеза в стекляную банку (0,7 л) разбить яйцо, добавить 1/4 л. соли, 2 ст. л. винного или яблочного уксуса, 1 ч. л. сахара, 2 ч. л. готовой горчицы и влить 1 стакан растительного масла - все продукты должны быть комнатной температуры. Взбить погружным блендером в течение 10-20 сек.
SvetLana1973, привет! В этом разделе у нас рецепты для 1 фазы питания по системе Монтиньяка! На системе мы сахар не употребляем категорически! Поэтому, вариант твоего рецепта возможен только с коррекцией - замена сахара на разрешенный сахарозаменитель. Вот здесь мы адаптируем рецепты для питания по Монти!
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Может, найдутся еще такие же,к ак я нелюбители, селедки (хотя я сомневаюсь ). Шуба шикарно выходит с соленым/малосольным лососем!!!
Ну, а для любителей будет новый салат
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Я стала заменять везде в салатах яйца на авокадо (из-за дочери) и должна сказать разницы никакой не чувствуется, и в то же время вкусно!
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Я тоже заменяю яйца только на перепелиные, также из-за дочери. Очень люблю сельдь под шубой и вообще любые закуски из селедки. Могу порекомендовать книжку Приятного аппетита. Селедка. Салаты. Соусы. Маринады. Уже все перепробовала. Самым вкусным для меня оказался салат с сельдью "Ералаш"))
Социальные закладки