а если готовить в мульте,мясо предварительно обжаривать нужно?
а если готовить в мульте,мясо предварительно обжаривать нужно?
на монти с июля 2012
молочку не считаю.использую цельные яйца
а разве можно в первой фазе тушеную или жареную морковь?
Tallitta морковь можно но не более 150гр. за один прием.В плове точно будет меньше на порцию.
Ольга с Монти 4 года
Спасибо за рецепт.
Вместо моркови обжарила красный перец - полная имитация моркови.
На вкус не влияет.
Ела 3 дня. Хорошо наедаешься
Повторный забег. Вес 105 кг. Рост 169 см. Возраст 46 лет. ВЕРЮ!!
Готовила на обед сегодня, получилось вкусно и сытно. Куриную грудку нарезала и зажарила в МВ, к ней лучок, морковь, сладкий перец и кабачок. Ячку отварила отдельно и затем промыла. Смешала готовую крупу с овощами и мясом, и еще немного потушила в МВ. Вкуснотища...
Спасибо за рецепт!
этот рецепт для фазы 1 или 2?
а чеснок не надо?
- - - Обновленный - - -
просто сейчас начала готовить
По вкусу , конечно, можно и чеснок
не рекомендую...вкусно конечно, но 2 дня ела, и на обед суп ячневый с тефтелями был, прибавила 500 грамм, в то время когда грамм 700 в минус должно было уйти...
- - - Обновленный - - -
за неделю в смысле
Социальные закладки